При тромбофлебите можно делать массаж для тела

Можно ли делать массаж при тромбофлебите?

О варикозе слышали все.

А вот тромбофлебит известен не так широко, хотя он поражает больше трёх процентов населения Земли хотя бы раз в жизни.

У некоторых эта патология вызывает опасные осложнения. Кроме того, при тромбофлебите врачи запрещают принимать отдельные препараты и проводить некоторые процедуры. Например, для пациентов не всегда безопасен массаж.

О влиянии массажа на воспалённые сосуды мы поговорим чуть позже, а сначала необходимо разобраться в причинах, симптомах и рисках тромбофлебита. Так называется патология, при которой воспаляется стенка вен, а внутри них формируются тромбы.

Болезнь поражает подкожные или глубокие сосуды.

Причины тромбофлебита

Сгустки крови образуются в венах по одной из следующих причин:

  • Травмы сосудов
  • Долгая неподвижность при госпитализации
  • Наследственная патология свёртываемости крови

Впрочем, далеко не у всех людей с этими проблемами происходит воспаление венозных стенок.

Вероятность патологии повышают факторы риска:

  • Варикозное расширение вен
  • Беременность
  • Введение катетера в сосуды во время лечения
  • Гормональная терапия или приём противозачаточных
  • Расстройство свёртываемости крови у близких родственников
  • Наличие других случаев тромбофлебита
  • Инсульт
  • Возраст старше 60-ти лет
  • Курение
  • Онкологические патологии
  • Ожирение

Как видите, некоторые из этих факторов широко распространены и потому многим пациентам врачи рекомендуют заняться профилактикой тромбофлебита. Это важно для людей, которые ложатся в больницу на длительное лечение. Ещё профилактические меры пригодятся тем, кто собирается лететь на самолёте более десяти часов без пересадки или путешествовать на автомобиле несколько дней.

Как предотвратить тромбофлебит?

Во время долгой неподвижности кровообращение в сосудах ног ухудшается. Кровь чаще застаивается в венах. В результате увеличивается риск образования тромбов и риск воспаления стенки сосудов.

Уменьшить эту угрозу помогут меры:

  • Гуляйте каждый час

Если человек едет на машине бо́льшую часть дня, то ему полезно регулярно делать остановки, чтобы прогуляться. Хотя бы по пять минут в час.

  • Чаще разминайте ноги

Необходимо выполнять следующее упражнение — подъём пяток 10 раз каждые 60 минут.

  • Пейте в день не меньше двух литров жидкости

Если употреблять в день как минимум два литра неалкогольных напитков, это предотвратит обезвоживание и снизит вероятность формирования тромбов.

Также людям из группы риска полезно следить за признаками тромбофлебита.

Как обнаружить симптомы воспаления сосудов?

Повторимся — болезнь поражает поверхностные или глубокие вены. Поэтому её признаки не всегда одинаковы.

Поверхностный тромбофлебит повышает температуру тела возле воспалённых сосудов, делает их более чувствительными и иногда вызывает сильную боль. Поражённый участок ноги краснеет и отекает. Порой больная вена выпячивается и становится похожа на твёрдый чувствительный шнур под кожей.

Тромбофлебит глубоких вен вызывает лишь боль и отёки. У половины пациентов симптомы отсутствуют. Пациенты далеко не всегда своевременно выявляют болезнь, из-за чего развиваются опасные осложнения.

Осложнения тромбофлебита

Воспаление подкожных сосудов редко превращается в угрозу для жизни. Однако тромбофлебит глубоких вен становится причиной смерти многих пациентов.

В первую очередь из-за эмболии лёгких.

Так называется патология, при которой тромбы из крупных сосудов попадают в кровоток и застревают в лёгких. Это нарушает дыхание. Поэтому людям с этим осложнением нередко нужна срочная медицинская помощь.

Другая угроза — посттромбофлебитический синдром. Такое состояние может развиваться у пациентов спустя месяцы или годы после тромбоза глубоких вен. В поражённой ноге возникает чувство тяжести и отёки, а человек иногда теряет сознание от боли.

Когда обратиться к врачу?

При любых симптомах тромбофлебита.

В первую очередь осмотр необходим людям, на которых влияют факторы риска этой болезни. Им полезно регулярно проверять состояние сосудов.

Доктора рекомендуют вызвать скорую помощь, если воспаление вен провоцирует сильную боль или появились признаки эмболии лёгких. К их числу относится боль в груди, одышка и кашель с кровью.

Диагностика тромбофлебита

Сначала врач осмотрит поражённые сосуды и задаст пациенту вопросы по поводу симптомов. Однако это не всегда помогает определить, какие вены воспалены — подкожные или глубокие.

Так что дальше доктор назначает анализы:

  • Анализ крови на Д-димер
Читайте также:
ТОП-7 лучших компрессионных чулков: как выбрать

У людей с тромбами в крови повышается уровень вещества под названием Д-димер. Если он в норме, то симптомы вызваны не тромбозом. С помощью такого теста врачи исключают вероятность тромбофлибета, а при высокой концентрации Д-димера они проводят дополнительные анализы.

  • Ультразвуковое сканирование вен

Доктор перемещает вдоль больных сосудов специальное устройство, которое посылает звуковые волны в ногу. Потом звук отражается обратно, а на экран выводится изображение вен. Это помогает определить вид тромбофлебита.

После постановки диагноза врач выбирает метод лечения и объясняет пациенту, что для него вредно во время болезни.

Как устранить тромбофлебит?

Для борьбы с патологией доктора используют следующие методы:

  • Антикоагулянты

Эти препараты ухудшают свёртываемость крови и останавливают рост тромбов.

  • Тромболитики

Такие лекарства разрушают сгустки крови. В первую очередь их назначают людям с тромбозом глубоких вен и риском лёгочной эмболии.

  • Кава-фильтр

Так называется специальное устройство, которое врачи вставляют в крупные сосуды. Фильтр останавливает тромбы и предотвращает осложнения.

  • Удаление больных вен

Если изменённые сосуды сильно болят и провоцируют новые случаи тромбофлебита, то доктора устраняют их хирургически.

Чем раньше врач начнёт лечение, тем быстрее он победит болезнь. На её ранних этапах эффективна медикаментозная терапия.

Массаж при тромбофлебите подкожных сосудов

Как массаж влияет на вены?

Такое воздействие улучшает кровообращение и устраняет застой крови. Но хотя для здоровых сосудов оно полезно, воспалённые вены не всегда положительно реагируют на массаж при тромбозе. Сгустки крови уменьшают просвет сосудов. Поэтому активное кровообращение может сделать симптомы патологии более заметными — боль в венах может усилиться.

Врачи запрещают выполнять массаж при тромбофлебите, если на пациента влияют следующие факторы:

  • Аритмия
  • Гипертония третьей стадии
  • Аллергические ангииты
  • Нарушение кровообращения в мозгу
  • Аневризма сосудов
  • Острое воспаление оболочки сердца

Многие из этих патологий невозможно выявить без специальных анализов. Так что перед выполнением массажа нужно проконсультироваться со специалистом по болезням вен — с флебологом.

Он крайне редко разрешает массажные процедуры. Даже если на человека не влияют опасные факторы, при развитом тромбофлебите воздействие на сосуды лишь навредит им.

В теории массаж безопасно выполнять лишь на ранней стадии этой патологии или после лечения. Но важно учитывать состояние пациента. Доктора нередко советуют отложить массажные процедуры до полного выздоровления, чтобы не подвергать вены чрезмерным нагрузкам.

Когда врачи разрешают массаж при тромбофлебите нижних конечностей, его необходимо проводить правильно. Лучше всего, чтобы процедуру выполнил опытный специалист с медицинским образованием. Если возникнут отёки и чувство тяжести в ногах, то нужно сразу сообщить об этом доктору.

Массаж при тромбозе глубоких вен нижних конечностей

При таком диагнозе массаж недопустим.

Вспомним о самом опасном осложнении тромбофлебита — о лёгочной эмболии. При тромбозе глубоких вен в них скапливаются сгустки крови, которые могут попасть в кровоток и в сосуды лёгких.

Да, не каждый тромб вызывает нарушение дыхания. Однако риск слишком велик. Каждый сеанс массажа при тромбозе нижних вен может закончиться обращением в скорую помощь или даже смертью.

Гораздо безопаснее дождаться полного выздоровления. После того, как сосуды очистятся от тромбов, походы к массажисту перестанут быть угрозой для жизни.

Впрочем, если воспаление вен возникло при варикозе, то эта болезнь также мешает проводить некоторые виды массажа. Поэтому рекомендуется её вылечить. Тем более что сейчас доктора устраняют изменённые сосуды с помощью безболезненных операций. Они проводятся в нашем центре флебологии.

В клинике «Институт Вен» Вам помогут навсегда избавиться от варикоза

Не все борются с варикозом.

Эта патология поражает каждого пятого среди взрослых жителей планеты, но многие из них терпят изменённые сосуды. Эти пациенты считают больные вены просто косметическим дефектом.

Однако в редких случаях варикоз может вызвать смертельные осложнения. Чтобы устранить все риски и вернуться к полноценной жизни, необходимо удалить изменённые сосуды.

В нашем центре флебологии операции на венах проводят флебологи со стажем более 20-ти лет. Они устраняют варикоз любой тяжести. За свою практику эти врачи вылечили сосуды у людей разного возраста, пола и состояния здоровья. Так что для каждого пациента они легко выбирают самый эффективный метод терапии.

Читайте также:
Какие фрукты можно есть при подагре

Мы 15 лет выполняем бесшовные операции. За это время наши доктора избавили от изменённых вен свыше 4000 человек, которые вернулись к здоровой жизни без боли, отёков и тяжести в ногах.

Приходите в клинику «Институт Вен» и удалите любые варикозные сосуды с помощью лучших флебологов Киева и Харькова.

При тромбофлебите можно делать массаж для тела

  • О центре
    • О центре
    • Вакансии
    • Отзывы о флебологическом центре
    • История центра флебологии
    • Лицензия
    • Лечение по ДМС
  • Цены
    • В Железнодорожном
    • В Сургуте
    • В Нижневартовске
    • В Сочи
  • Акции
  • Диагностика
    • Диагностика
    • Синдром беспокойных ног
    • Варикоз
    • Тромбоз глубоких вен
    • Трофические язвы
    • Консультация флеболога
    • Боли в ногах
    • Стабилометрия и тренировка БОС
    • Плантоскопия
  • Лечение
    • Лечение
    • Лазерная Облитерация
    • Микросклеротерапия
    • Склеротерапия у пожилых
    • Лечение варикоза
    • Лечение варикоза при беременности
    • Кинезиотейпирование
    • ЛФК
  • Обучение
    • Обучение
    • Вебинары
    • Вход в систему дистанционного обучения
    • Тест на знание флебологии
    • Справочная информация
    • Книги
  • Новости
  • Контакты
    • Контакты
    • В Железнодорожном
    • В Нижневартовске
    • В Сургуте
    • в Сочи

Нередко пациенты Флебологического Центра НМХЦ им. Пирогова интересуются у врача, разрешается ли делать массаж при тромбозе глубоких вен нижних конечностей. Ответ однозначный – категорически нет

Дело в том, что массаж при тромбозе глубоких вен нижних конечностей чреват достаточно серьезными побочными эффектами:

Массаж вызывает приток крови, что обуславливает повышенное кровоснабжение венозной системы
При условии существующих нарушений циркуляторного оттока крови от конечности, массаж может развить и усилить клинические проявления тромбоза
Кроме того, чрезмерно интенсивный массаж создает риск отрыва тромба и возникновения легочной эмболии – тяжелейшей патологии, при которой сосуды лёгких закупориваются тромботическими массами, что может привести к мгновенной смерти

Однако, массаж – это прекрасный способ для профилактики тромбоза (улучшает циркуляцию крови, предотвращает застой крови в нижних конечностях и пр.)

Поэтому, если данное заболевание, вас еще не коснулось, обязательно выполняете массаж ног – в частности, икроножных мышц

А еще ходите пешком как можно чаще – здоровые ножки очень любят пешие прогулки, особенно босиком

Флебологический центр «Веносан» г. Железнодорожный,
ул. Некрасова д.4
+7 (929) 593-94-10

Медицинский центр «МедАльянс» г. Нижневартовск,
ул. Спортивная 61
+7 (3466) 48-04-08

Медицинский центр «АВАмедикус» г. Сочи, ул. Волжская 34
+7 (918) 103-73-73

Тема: Добрый день, подскажите, какие обследования мне показаны при длительных болях в паховой области, имеется хронический аднексит, но на данный момент спокойно, гинеколог ставит (тромбо)флебит тазовой области, назначает антибиотики, детралекс, … Читать далее «Длительные боли в паховой области. Хронический аднексит и тромбофлебит»

Добрый день! Если это тромбофлебит — боль все равно не уйдет на антибиотиках. И антибиотики не помогают при тромбофлебите. Обследуйтесь более детально у врача гинеколога. Если все хорошо, стоит выполнить … Читать далее «Длительные боли в паховой области. Хронический аднексит и тромбофлебит»

19 марта 2020 13:00 Сургутского времени Для комфортного участия в лекции важно: 1. Оборудование, необходимое для участия в вебинаре: компьютер (планшет, смартфон), наушники (акустические колонки). 2. Сервис корректно работает с браузерами: … Читать далее «Лекция для студентов 3 курса Острая и хроническая артериальная недостаточность нижних конечностей»

18 марта 2020 11:20 Сургутского времени Для комфортного участия в лекции важно: 1. Оборудование, необходимое для участия в вебинаре: компьютер (планшет, смартфон), наушники (акустические колонки). 2. Сервис корректно работает с браузерами: … Читать далее «Лекция для студентов 3 курса Анатомо физиологические особенности оперативных вмешательств на нижних конечностях»

Десять главных «нельзя» при варикозе

Варикозное расширение вен – патология, требующая постоянного наблюдения и следования медицинским рекомендациям. Симптомы заболевания (увеличение просвета сосудов, истончение их стенок, застойные явления) будут прогрессировать, если не исключить все провоцирующие факторы.

Что нельзя при варикозе – один из главных вопросов, который интересует пациента. Несоблюдение основных ограничений способно привести к снижению эффективности терапии.

Десять главных «нельзя» при варикозе

1. Нельзя надеяться на мази и таблетки. Чудо-мазей и волшебных таблеток от варикоза не существует. Есть препараты, облегчающие кровоток, есть вещества, которые укрепляют сосудистую стенку, но все это – средства временного воздействия, которые можно применять в дополнение к основному лечению. Они облегчают состояние: с помощью препаратов можно снять отек, болевые ощущения, но не нормализовать состояние вен.

Читайте также:
Клотримазол мазь от грибка стопы

2. Нельзя заниматься самолечением. Варикоз – это не та патология, которую можно вылечить самостоятельно или которая исчезнет сама по себе. Проблема не «рассосется», поэтому, если у вас есть признаки варикоза, нужно обратиться к врачу

3. Нельзя самим лечиться пиявками. Существует устойчивое мнение, что варикоз поддается лечению пиявками. Не рекомендуем вам пробовать это метод. По крайней мере, посоветуйтесь со специалистом, в данном случае флебологом. Да, пиявки выделяют вещества, которые снижают свертываемость крови. Это облегчает кровоток, но на варикоз никак не влияет. Секрет пиявки не укрепляет венозную стенку и не приводит к нормализации состояния сосудов.

4. Компрессионный трикотаж нельзя носить время от времени. Основное требование к пациенту при варикозе – носить компрессионный трикотаж. Он помогает нормализовать кровообращение, а если вы прошли лечение (например, склеротерапию), то компрессионный трикотаж помогает лучше восстановиться. Носить чулки или колготки надо именно в том режиме, который рекомендовал врач: если вы будете делать это время от времени, то лечебный эффект сойдет на нет. Конечно, надевать трикотаж сложно, а в теплое время года ходить в нем некомфортно, но все эти моменты можно оговорить с флебологом и найти наиболее удобный вариант.

5. Если вам рекомендована операция, нельзя ее откладывать Врачи отмечают, что варикоз никогда не проходит сам по себе, а со временем состояние вен только ухудшается. Именно поэтому, если флеболог рекомендовал вам сделать операцию сейчас, не стоит ее откладывать.

6. Массаж при варикозе не улучшает состояние, более того, массаж при варикозе не показан и может оказать негативное действие на ноги. Особенно массаж, который делается с силой, растирания, сдавливание ног. И хотя многие пациенты отмечают, что после массажа они чувствуют облегчение, оно может быть связано с тем, что после процедуры уменьшаются отеки. А вот в более дальней перспективе массаж может негативно сказаться на здоровье вен. Особенно если это специфические виды массажа, такие как медовый, баночный, вакуумный, антицеллюлитный.

7. И в баню ходить тоже не рекомендуется. Да, при варикозе показан контрастный душ – перепад температур «тренирует» сосудистую стенку. Однако контраст температур, который обычно бывает в бане, слишком велик и может плохо повлиять на вены. Поэтому если у вас стоит диагноз «варикоз», про парную лучше забыть. Или отложить до того времени, когда вы решите проблемы с венами. Диагноз «варикоз» не означает, что здоровая жизнь закончилась. Это хроническое заболевание, которое, тем не менее, хорошо изучено. Серьезные операции по удалению вен, которые выполнялись еще несколько десятков лет назад, остались в прошлом: сегодня на первое место выходят малоинвазивные вмешательства, щадящее воздействие на вены. А дальше – соблюдайте меры профилактики.

8. Какие продукты нельзя употреблять при варикозе:

  • Сладкое и мучное. Речь идет не о полном исключении их из рациона, а об ограниченном приеме. Чрезмерное употребление сладостей, сдобы способно привести к ожирению и, следовательно, повышению нагрузки на сосуды ног.
  • Животные жиры. Ограничивается прием сливочного масла, жареных мясных блюд. Содержащийся в этих продуктах холестерин вызывает нежелательные изменения в сосудистом русле.
  • Соленая, острая пища. Употребление продуктов из этой категории приводит к задержке воды в организме и формированию отеков. Это, в свою очередь, повышает нагрузку на сосудистое русло, что категорически нельзя допускать при варикозе вен на ногах.
  • Спиртное. Вопреки мнению о благотворном влиянии алкоголя на сосуды, его нельзя пить при выраженном варикозе. Прием спиртосодержащего напитка приводит к кратковременному расширению, затем длительному спазму сосудов. Тонкие стенки варикозных узлов могут не справиться с такой нагрузкой: вены повреждаются и начинают кровоточить. К тому же, употреблять спиртное не рекомендуется из-за повышения риска образования тромбов.
  • Кофе. Напиток ослабляет кишечную перистальтику и может стать причиной запора, что крайне нежелательно при варикозном расширении вен прямой кишки (геморрое). Если от кофе крайне сложно отказаться, прием ограничивается до 2 чашек в день.
  • Цикорий. Данное растение активно используется как безвредный заменитель кофе. Однако не все пациенты знают, почему при варикозе нельзя пить не только кофе, но и цикорий. Употребление напитка из этого растения приводит к разжижению крови, расширению и без того истонченных сосудов, а также увеличению стеночной проницаемости. Это значительно повышает риск кровотечения из пораженных вен. По этой причине пить цикорий в больших количествах при варикозе не рекомендуется.
  • Сельдерей. Несмотря на то, что растение входит в список диетических продуктов, его употребление нежелательно при венозной патологии. Ответ, почему нельзя сельдерей при варикозе, кроется в его влиянии на сосуды, сходном с цикорием.
Читайте также:
Как покрасить дублёнку в домашних условиях. Как можно покрасить дубленку в другой цвет

9. Не все физические упражнения показаны при поражении венозного русла. Чтобы понять, каким видом спорта нельзя и даже опасно заниматься при варикозе, следует обратить внимание на наличие силовых или ударных нагрузок в нем.

Среди запрещенных:
  • тяжелая атлетика;
  • бег — спринтерский, марафонский;
  • футбол, волейбол — разрешаются при начальной стадии, но при условии бинтования нижних конечностей.

Подъем грузов с крупным весом в положении стоя противопоказан не только при варикозе нижних конечностей, но и поражении вен прямой кишки. Силовые упражнения способны привести к выпадению, а затем ущемлению геморроидальных узлов. В таких случая может понадобиться экстренная хирургическая помощь.

Какие упражнения нельзя делать при варикозе ног:
  • приседания;
  • прыжки (особенно на скакалке);
  • занятия с платформой (степ-аэробика).

10. Нельзя принимать гормональные препараты без назначения врача

В основном это касается женщин, использующих оральные контрацептивы. Некоторые средства для предупреждения беременности являются гормональными. Их употребление приводит к сгущению крови и, следовательно, создает дополнительный риск тромбоза. Принимать противозачаточные гормональные препараты следует только после предварительного согласования с врачом.

Записаться к нашему врачу-флебологу можно по телефону колл-центра: +7-495-981-23-45

Можно ли массировать ноги при тромбозе и тромбофлебите

Тромбофлебит и тромбоз – заболевания сосудистой системы, требующие немедленного комплексного лечения. Опасным осложнением недугов является риск тромбоэмболии важных сосудов, в том числе сердечной и легочной артерий.

Традиционная терапия предполагает применение медикаментозных средств, ношение компрессионного трикотажа, специальную диету, а иногда хирургическое вмешательство.

А можно ли делать массаж при тромбозе, и в каких случаях это допускается?

Доктора предостерегают

Среди специалистов по сосудистой хирургии давно сформировалось единое мнение: массаж при тромбофлебите в острой стадии, когда внутри сосудов нижних конечностей образовались устойчивые кровяные сгустки, делать категорически запрещено!

То же правило действует при тромбообразовании в глубоких венозных сосудах ног. Дело в том, что массажные движения усиливают приток крови к нижним конечностям. При тяжелых сбоях кровотока, образовании тромбов в полости глубоких вен, риск их флотации на фоне массажа многократно усиливается.

Последствием такого самолечения может стать тромбоэмболия сердечной и легочной артерии, а затем — летальный исход. Поэтому массаж при тромбозе глубоких вен нижних конечностей также противопоказан.

Однако существуют случаи, когда массажная терапия все-таки разрешена и даже рекомендована. Рассмотрим эти ситуации подробнее.

Рекомендации к процедуре

Можно ли делать массаж при тромбофлебите, если период обострения миновал? По мнению докторов, массаж при тромбозе ног разрешен в следующих случаях:

  • Когда купирован острый период недуга, для предотвращения повторного рецидива.
  • По окончании постоперационного периода после вмешательств по удалению тромбов: тромбэктомии, флебэктомии.
  • Если в поверхностных венах образовались варикозные узлы, имеются нарушения тока крови, но сгустки крови еще не сформировались и не прикрепились к стенкам сосудов.

В этих случаях массировать икроножную область даже полезно. Такие манипуляции помогают улучшить ток крови, активизировать обменные процессы, устранить отечность и чувство тяжести, тонизировать кожный покров и мягкие ткани.

Массажные методики

При тромбозе ног разрешается применять несколько массажных методик, каждая из которых обладает своей спецификой исполнения и лечебного воздействия. Самые популярные и эффективные из них такие:

  1. Домашний самомассаж.
  2. Тайский.
  3. Тибетский.
  4. Лимфодренажный.
  5. Водный массаж.
Читайте также:
Как удалить натоптыши на ногах в домашних

Домашний

Чтобы выполнить массаж при тромбозе нижних конечностей правильно и без вреда для здоровья, прислушайтесь к этим несложным советам:

  • Важным условием для качественного массажа считается использование наружных средств с венотонизирующим эффектом: Троксерутин, Троксевазин, Гепариновая мазь.
  • Начинать массировать конечность нужно со стоп, постепенно поднимаясь к верхним областям: щиколотке, голени, подколенной впадине. Разминающие движения рук следует чередовать с поглаживающими и встряхивающими.
  • Одной рукой следует обхватить ступню, а другой – начинать плавное растирание икроножной области.
  • Коленный сустав можно массировать более твердыми движениями, чередуя их с поглаживанием.
  • Область бедра, где располагается глубокая (внутренняя) полая вена, нужно делать осторожно. Допускаются растирания, поглаживания, легкие встряхивающие движения.
    Тайский

Иногда отличные результаты дает тайский акупунктурный (точечный) массаж. Эта методика предполагает стимуляцию специальных точек на стопе, в результате чего будет происходить оздоровление сосудистой системы нижних конечностей.

Воздействуя на области акупунктуры, «ответственные» за здоровье сосудов, можно наладить отток крови, укрепить венозные стенки, нормализовать кровоснабжение мягких тканей ног.

Тибетский

Ку-нье – так называют тибетский массаж – имеет много общего с тайским. Отличие ку-нье заключается в том, что при его выполнении стимулируются акупунктурные точки всего организма, а не только области стоп, а также применяются иные методики: разминание мышц, сухожилий, связок, суставов.

Тибетский массаж ног при тромбофлебите нужно выполнять очень осторожно, не допуская резких движений, которые могут травмировать поврежденные сосуды и ткани.

Лимфодренажный

Считается одним из самых эффективных при тромбофлебите и тромбозе. За счет лимфодренажа происходит активизация обменных процессов мягких тканей, ускорение оттока крови от икроножной области, избавление от застоев, болей и тяжести.

Техника такого массажа заключается в сильных надавливающих движениях ладоней, растирании, энергичном поглаживании и встряхивании мышечной ткани.

Применять эту методику возможно лишь при отсутствии выраженной варикозной деформации, крупных венозных узлов, сформированных кровяных сгустков в сосудах ног.

Водный

Сделать гидромассаж возможно как в условиях лечебного учреждения при помощи специального устройства, так и дома самостоятельно.

Разновидностью гидромассажа считается и классический контрастный душ, действенность которого основана на резкой смене водных температур. Во время процедуры следует несколько раз чередовать теплую воду на умеренно холодную, а водяные потоки следует направлять от ступней в область икр и бедер.

При сосудистых недугах ног проведение 4-5 сеансов гидромассажа обеспечивает улучшение кровотока, активизацию обменных процессов, избавление от тяжести, болей, тяжелой отечности.

Подводим итоги

Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.

Если следовать всем медицинским рекомендациям, не допускать резких и тяжелых движений, эффект от массажа при тромбофлебите нижних конечностей будет лишь положительным.

  1. Укрепится мышечный слой икроножной области, нормализуется тонус кожного покрова.
  2. Снизится угроза венозной деформации.
  3. Активизируются обменные процессы в икрах и бедрах ног, уменьшатся отеки, болевые ощущения, чувство тяжести.
  4. Улучшится кровоток, уйдут застойные явления.
  5. Снизится риск повторного тромбообразования.

Однако не следует забывать, что массаж не заменит собой иных мер: медикаментов, компрессионного трикотажа, отказа от курения.

Необходимым условием выздоровления является соблюдение специальной диеты. Рекомендуется включение в пищу продуктов, которые обладают кроворазжижающим действием: овощей, зелени, лука, чеснока, меда, круп, нежирного мяса.

А вот жиры животного происхождения, колбасные и кондитерские изделия, шоколад, острые маринады, копчености и алкогольные напитки находятся в списке табу.

Кроме того, при повышенной вязкости крови следует ежедневно употреблять не менее 2 литров жидкости.

Перед применением любой из описанных выше массажных методик следует обязательно получить согласие флеболога либо сосудистого хирурга. Лечитесь грамотно и будьте здоровы!

Антицеллюлитный массаж ног при варикозе

Содержание:

Антицеллюлитный массаж для похудения

Целлюлит, он же «апельсиновая корка» в области ягодиц и бедер – проблема, с которой сталкивается 92% женщин в мире. Эффективно борется с этой проблемой антицеллюлитный массаж. Кроме того, эта физиопроцедура помогает избавиться от лишнего веса и в целом оздоровить организм. У антицеллюлитного массажа короткий перечень противопоказаний, а входит ли в их число варикоз – широко распространенное заболевание, которое встречается у 89% женщин и 67% мужчин? Давайте разберемся.

Читайте также:
Как растворить тромбы в ногах народными средствами

Можно ли делать массаж при варикозе вен ног?

Да, можно на начальных стадиях заболевания. Нарушение кровотока и метаболизма при варикозе провоцирует изменение жировых тканей, появляется целлюлит, что, в свою очередь, ухудшает кровообращение. Иными словами, одно явление усиливает другое. Поэтому профессиональный антицеллюлитный массаж часто входит в комплекс лечебно-профилактических процедур на ранних стадиях варикозного расширения вен.

Есть ли польза антицеллюлитного массажа при варикозе?

Есть, если правильно подобрана техника массажа, и процедуру выполняет сертифицированный массажист. При таком подходе положительный эффект не заставит себя ждать, ведь антицеллюлитный массаж:

  • ускоряет кровообращение;
  • активизирует приток крови к коже, повышая ее эластичность;
  • способствует лучшему оттоку лимфы;
  • расщепляет жировые отложения.

Именно поэтому стоит ответственно подойти к выбору хорошего специалиста в области массажа ног. А если вы обнаружили у себя признаки варикоза, и одолевают сомнения относительно массажа, перед курсом массажа можно проконсультироваться с врачом-флебологом.

Противопоказания

Противопоказаниями к антицеллюлитному массажу ног являются:

  • беременность и кормление грудью;
  • острые воспалительные процессы;
  • онкология.

Важно! Абсолютным противопоказанием к массажу ног при варикозе будут осложнения: флебит, тромбофлебит и трофическая язва.

Если перечисленных выше ограничений у вас нет, можно задействовать антицеллюлитный массаж в борьбе с целлюлитом и лишним весом: профессиональный массажист подберет подходящую технику индивидуально. Рассмотрим, какие из распространенных видов антицеллюлитного массажа допустимы при варикозе, а какие нет.

Сухой массаж при варикозе

Сухой массаж щеткой для похудения не противопоказан на ранних стадиях варикозного расширения вен. Однако нужно избегать грубого воздействия на кожу, не выполнять процедуру на внутренней поверхности бедра, задней и задневнутренней поверхностях голени – то есть, в местах локализации венозных сосудов.

Баночный массаж

Антицеллюлитный вакуумный массаж банками применяют только в качестве профилактики варикозного расширения вен ног. В противном случае вреда от этой физиопроцедуры будет больше, чем пользы: риск нарушить целостность сосудов слишком велик. Ручной баночный массаж при варикозе выполняется только сертифицированным специалистом, ни в коем случае в домашних условиях.

Лимфодренаж при варикозном расширении вен

Этот популярный и эффективный вид массажа проводится на специальном оборудовании, дает мощный антицеллюлитный эффект и допустим на ранней стадии варикоза. Аппаратный лимфодренажный массаж убирает отечность и ощущение тяжести в ногах, улучшает отток лимфы, постепенно исчезает «апельсиновая корка». После курса лимфодренажа стенки венозных сосудов становятся эластичней, сосуды лучше справляются с давлением крови и не расширяются. Процедура противопоказана при любых воспалительных, гнойных процессах, кровотечениях, онкологии.

LPG-массаж при варикозе вен ног

Вакуумно-роликовый массаж (LPG) был разработан почти 3 десятилетия назад как скульптурная техника для моделирования контуров тела, отлично справляется с целлюлитом в зоне бедер, ягодиц, но в профилактике варикоза не использовался. И до сих пор эндермологический массаж LPG не рекомендуется специалистами даже на ранних стадиях варикоза, так как у процедуры обширный перечень противопоказаний.

Массаж при тромбофлебите: почему нет?

Тромбофлебит – это воспалительный процесс, при котором в просвете вены появляется сгусток крови (тромб). Постепенно сгусток увеличивается и перекрывает сосуд. Во время массажных манипуляций тромб может оторваться от стенки сосуда и двигаться с кровотоком по организму до тех пор, пока не перекроет сосуд в мозге или в сердце.

Консультация флеболога – основа вашего спокойствия

Если вы решили пройти курс антицеллюлитного массажа ног и избавиться от лишнего веса, но из-за варикоза одолевают сомнения, начните с посещения врача-флеболога. Специалист учтет все нюансы, в том числе, наличие проблем с венами, даже без выраженных симптомов варикоза, и даст рекомендации. Важно помнить, что антицеллюлитный массаж при терапии варикоза – одна из процедур в комплексном подходе, она не всегда противопоказана. Однако выполнять ее должен опытный специалист, так как борьба с целлюлитом при варикозе в домашних условиях не даст ожидаемого результата, но может навредить.

Какие виды массажа, можно делать при варикозе ног и нижних конечностей

Варикозное расширение вен – не только косметический дефект. В случае игнорирования симптомов патологии велика вероятность развития серьезных осложнений, сопряженных с образованием тромбов. Это опасное для жизни состояние – сгусток крови может в любой момент оторваться и мигрировать по кровеносному руслу. Вероятность летального исхода в случае попадания тромба в легкие или сердце составляет 90%. Именно поэтому важно контролировать состояние расширенных вен и предпринимать необходимые меры для устранения симптомов патологии.

Читайте также:
Артроз коленного сустава 3 степени

Комплексное лечение заболевания

Лечение варикоза подразумевает:

  • Полный отказ от вредных привычек. Никаких сигарет, алкогольных напитков – все это оказывает резко негативное влияние на сердечно-сосудистую систему.
  • Контроль питания. Необходимо составить полноценное, разнообразное меню и придерживаться его. Из рациона следует исключить жирное, жареное, соленое, копченое, мучное, сладкое, полуфабрикаты.
  • Умеренные физические нагрузки. Людям с варикозом необходимо ходить пешком минимум полчаса в день, избегать длительных статических нагрузок, отказаться от занятий силовыми видами спорта.
  • Прием препаратов, контролирующих АД и показатели вязкости крови. Здесь важно не заниматься самолечением, а строго следовать назначениям врача, ведь организм каждого пациента индивидуален.
  • Народные средства. Компрессы, отвары трав помогают нормализовать давление, повысить тонус сосудистых стенок.
  • Ношение компрессионного трикотажа. Медицинское белье также назначает специалист – важно подобрать чулкиколготки с подходящим уровнем компрессии, чтобы не усугубить ситуацию.
  • Массаж. Местное воздействие на пораженные участки сосудистого русла обладает доказанным эффектом.

Допустимо делать не любой массаж при варикозе нижних конечностей. Перед тем, как выбирать технику, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Давайте разберемся, можно ли делать массаж при варикозе, сопровождающемся осложнениями, какие методики использовать, а от каких следует отказаться.

Почему при варикозе можно делать не все виды массажа


Некоторые виды массажа подразумевают интенсивное физическое воздействие на пораженные участки. В случае с варикозной болезнь это может навредить и без того ослабленным стенкам сосудов. Определенные техники могут спровоцировать разрыв вен, внутреннее кровотечение, образование гематом.

Основными противопоказаниями к массажу вен на ногах при варикозе являются:

  • прогрессирующая болезнь на 3 или последующей стадии;
  • варикозное расширение глубоких вен;
  • наличие трофических язв, флебита, тромбофлебита;
  • декомпенсация патологии.

Перед тем, как выбирать технику массажа, необходимо провести исследование крови на свертываемость. Если данный показатель будет повышен, любая техника массажа пациенту противопоказана.

В чем польза допустимых видов массажа

Массаж при варикозе обладает доказанным эффектом. С помощью процедуры удается:

  • нормализовать лимфоотток, кровоток;
  • уменьшить отечность нижних конечностей;
  • снять болевой синдром;
  • запустить процесс регенерации стенок сосудов;
  • улучшить тонус сосудистого русла.

Также массаж помогает расслабиться, устранить застойные явления в нижних конечностях. Массаж ног при варикозе является эффективной профилактикой образования некроза и трофических язв.

Основные правила выполнения массажа

Существует несколько базовых правил массажа, которых необходимо придерживаться при варикозной болезни:

  • воздействие на кожу должно выполняться медленно, плавно, спокойно;
  • массажные движения проводятся в направлении снизу-вверх – от стопы к паху;
  • необходимо чередовать такие приемы, как растирание и разминание, с поглаживанием;
  • категорически запрещено делать прерывистые движения, сильно постукивать, резко надавливать на кожу;
  • нельзя использовать массажные средства с веществами, увеличивающими местную температуру;
  • если варикоз поражает только одну конечность, массаж необходимо начинать со здоровой ноги.

Виды массажа при варикозной болезни ног


Выбор вида массажа напрямую зависит от того, насколько далеко зашел патологический процесс при варикозе. Рассмотрим самые популярные техники и узнаем, какие из них допустимы, а какие применять категорически нельзя.

Классический массаж

Техники классического массажа подразумевают глубокое воздействие на кожу, мышцы, подкожную клетчатку. Массажист использует разные приемы – поглаживание, растирание, разминание, вибрации. Такая методика может применяться на любых областях тела, где нет варикоза. Массировать часть конечности, где видны расширенные вены, нельзя.

Антицеллюлитный массаж

Такая методика подразумевает агрессивное воздействие на кожу пациента. Процедура довольно болезненная, нередко после нее возникают синяки и кровоподтеки. Это закономерно, ведь цель антицеллюлитного массажа – максимально активизировать кровообращение в подкожной жировой клетчатке.

Применять такую технику при варикозе можно исключительно на участках, где нет пораженных вен. Даже если присутствуют сосудистые звездочки, от процедуры следует отказаться и выбрать другую методику.

Читайте также:
Мазь от усталости ног с охлаждающим эффектом

Лимфодренажный массаж

Данная методика может выполняться вручную и при помощи специального аппарата. Ручная техника подразумевает тщательную проработку лимфоузлов, после чего специалист мягкими движениями массирует конечности, двигаясь от периферии к центру.

Аппаратный лимфодренажный массаж при варикозе подразумевает помещение ног пациента в специальные пневматические чулки, наполняемые воздухом, который имитирует поступательные движения рук массажиста.

Лимфодренажный массаж – один из самых безопасных и эффективных методик при расширении вен. Его можно делать как на начальном этапе развития патологии, так и на более поздних стадиях. Лимфодренаж при варикозе уменьшает застойные явления в конечностях, избавляет от излишка жидкости, уменьшает отеки, восстанавливает нормальную микроциркуляцию крови. Единственное противопоказание для лимфодренажного массажа – нарушение кожного покрова.

Вакуумный (баночный) массаж

Такая методика допустима только в качестве профилактики патологии. При уже имеющемся варикозе вакуумный массаж категорически противопоказан. Процедура подразумевает сильное физическое воздействие на кожу, что может спровоцировать разрыв стенок поврежденных сосудов. Пораженные вены быстро разрушаются даже при небольшом давлении, не говоря о воздействии вакуума. Поэтому при варикозе баночный массаж выполнять нельзя.

Медовый массаж


Техника подразумевает воздействие на кожу, при котором в нее вбивается разогретый мед. Кожа раздражается, поры расширяются, вследствие чего внутрь дермы проникают биологически активные вещества. Это стимулирует кровообращение, насыщает ткани полезными микроэлементами. Такая методика обладает доказанной эффективностью для пациентов со здоровыми венами.

При наличии варикоза медовый массаж можно проводить исключительно на начальных стадиях развития патологии. Когда имеются явно выраженные изменения сосудов, потемнение кожи, болевой синдром такая техника только навредит. Поэтому перед тем, как записываться на процедуру, обязательно обратитесь к врачу. Он проведет осмотр и определит, подходит ли вам медовый массаж или нет.

Тайский массаж

Процедура заключается в воздействии на акупунктурные точки. В ходе выполнения тайского массажа специалист давит на определенные зоны не только пальцами, но и локтями, и даже коленями. Для больных сосудов это не принесет никакой пользы. Такая техника допустима в качестве профилактики варикозного расширения вен.

Подводный массаж

Приятная процедура, в ходе которой кожа обрабатывается гидромассажером. Пациент помещается в специальную емкость, где на тело воздействуют струи воды, обрабатывая как проблемные зоны, так и всю поверхность кожи целиком.

Массаж с помощью гидромассажера обладает доказанным профилактическим эффектом. Однако для лечения варикоза он не подходит. Сильный напор воды повреждает сосуды.

Самомассаж

Делать массаж при варикозной болезни можно и в домашних условиях. Однако к процессу нужно подходить максимально аккуратно. Поврежденные сосуды очень ослаблены – даже небольшое воздействие на них может привести к серьезным последствиям.

Вот несколько советов для самомассажа, которые помогут не навредить венам:

  • совершайте аккуратные движения, не давите на кожу;
  • направление движений – снизу-вверх, от стоп к бедрам;
  • не трогайте участки с выступающими венами;
  • не используйте разогревающие крема.

Также допускается самомассаж стоп – в случае, если нет отеков и вздутых сосудов на них. Совершайте легкие, аккуратные движения: никаких пощипываний, надавливаний. Процедура поможет восстановить кровоток в поврежденной конечности, избавит от ощущения усталости. Завершить самомассаж стоп можно теплой ванночкой с ароматизированной морской солью.

Лечение варикоза с помощью массажа


Таким образом, ответ на вопрос, «можно ли при варикозе делать массаж ног» — однозначно да. Однако предварительно следует проконсультироваться с врачом, который поможет подобрать подходящую в каждом конкретном случае технику. При выборе метода массажа доктор будет руководствоваться степенью развития патологии, состоянием организма пациента. Единственная техника, допустимая при запущенном варикозе – лимфодренаж. Остальные методики можно применять только на ранних стадиях развития заболевания.

Также записываться на массаж нужно только к опытным специалистам с медицинским образованием, в совершенстве строение тела человека и владеющими подходящими массажными техниками.

[feedback text1=»Остались вопросы по видам массажа?» text2=»Бесплатная консультация специалистов AngioClinic»]

Автор

Врач генетик. Окончила Челябинскую Государственную медицинскую академию. Прошла интернатуру в Северо-Западном Государственном медицинском университете имени И.И. Мечникова.

Читайте также:
Почему сводит палец на правой ноге

Добавить комментарий Отменить ответ

Блог МЦ Аист

Мединиский центр «Аист» представляет вам статьи, в которых вы можете найти необходимую вам информацию о историях болезней или информацию о способах лечения, а так же свежие новости в медицинской среде

Противопоказания при варикозе

При варикозном расширении вен необходимо четко соблюдать все назначения врача и знать, что нельзя делать при данном заболевании. Если не соблюдать целый ряд ограничений, не устранять влияние негативных внешних факторов, проявления варикоза будут только прогрессировать.

Содержание статьи:

  1. Какие продукты нельзя есть при варикозе
  2. Какие упражнения нельзя делать при варикозе
  3. Можно ли при варикозе делать массаж ног
  4. Баня и сауна при варикозном расширении вен
  5. Можно ли делать обертывание при варикозе
  6. Можно ли делать эпиляцию при варикозе
  7. Общие рекомендации при варикозной болезни

Варикозное расширение вен – это не только косметический дефект, который многие пытаются скрыть под одеждой, но и серьезная патология. Поэтому врачи называют это состояние варикозной болезнью. Изменения в области вен на ногах, а иногда и в других зонах (нижняя часть живота, грудь) требуют постоянного врачебного наблюдения.

Пациент должен четко соблюдать все назначения флеболога и знать, что нельзя делать при варикозе ног. Если не соблюдать целый ряд ограничений, не устранять влияние негативных внешних факторов, проявления болезни (деформации венозных стенок, застой крови, расширение просвета вен) будут только прогрессировать.

Если пациент не учитывает возможные противопоказания при варикозе на ногах, эффективность назначенной лекарственной терапии будет снижаться, а риск осложнений повысится. Ключевой вопрос, который должен задать врачу пациент после установления диагноза: что нельзя при варикозе нижних конечностей, какие продукты, манипуляции или нагрузки попадают под запрет и почему? Специалист подробно расскажет, каких ограничений стоит придерживаться, порекомендует полезные статьи и ресурсы, где можно получить достоверную информацию.

Какие продукты нельзя есть при варикозе

При обсуждении питания врач отдельно заострит внимание на продуктах, запрещенных при варикозе ног. Прием части продуктов нужно только ограничить, а от некоторых блюд и напитков лучше отказаться совсем, чтобы не ухудшать состояние вен.

    • Мучные и сладкие продукты. Небольшие объемы допустимы, но стоит ограничивать поступление блюд, богатых легкими углеводами. Избыток калорий при неумеренном потреблении выпечки и сладостей грозит избыточным весом и ожирением, повышающим нагрузку на ноги и ухудшающим кровообращение.
    • Блюда с животными жирами и трансжирами. Стоит ограничить жареные и блюда со сливочным маслом. А трансжиры – это продукты питания, попадающие в список того, что нельзя есть при варикозе. Избыток жира грозит патологической прибавкой веса и изменениями тонуса сосудистой стенки.
    • Острые и сильно соленые блюда. Это еще одна группа продуктов, которые нельзя кушать при варикозе. Они задерживают воду в венах, провоцируя отеки, особенно в области нижних конечностей. Задержка избытка жидкости в сосудах повышает давление на стенки вен, расширяя и деформируя их еще сильнее.
    • Алкоголь. Не стоит верить мифам о том, что небольшие дозы алкоголя полезны для сосудов. Этиловый спирт и продукты его метаболизма кратковременно расширяют, но затем сильно сужают сосуды. Истонченные венозные стенки могут страдать от избыточной нагрузки, возможны воспалительные процессы. Кроме того, алкоголь повышает риск тромбообразования в венах.

  • Кофе. Врачи рекомендуют отказаться от этого напитка или ограничить его 1-2 маленькими чашечками в день. Но почему кофе нельзя при варикозе? Биологически активные вещества кофе тормозят перистальтику кишки, провоцируя запоры, что опасно при геморрое и варикозной болезни вен на ногах.
  • Напитки с цикорием. У пациентов возникает логичный вопрос – почему при варикозе нельзя пить цикорий, ведь он не содержит кофеин? Растительные соединения в этом напитке способствуют разжижению крови, активному расширению сосудов, усилению проницаемости сосудистой стенки. Это ухудшает течение болезни.

Какие упражнения нельзя делать при варикозе

Хотя физическая активность при варикозной болезни необходима, но это должны быть умеренные и правильные нагрузки. Важно обсудить с флебологом, какие упражнения нельзя делать при варикозе ног. Опасность представляют те виды спорта и упражнения, при которых повышаются нагрузки на мышцы ног (силовые тренировки, поднятие веса) и ударная нагрузка (прыжки, приседания, бег).

Читайте также:
Мазь от усталости ног с охлаждающим эффектом

Каким спортом нельзя заниматься при варикозе:

  • любые виды тяжелой атлетики;
  • волейбол и футбол при наличии проступающих вен (в ранней стадии варикозной болезни допустимы непрофессиональные занятия при условии использования эластичного бинтования перед игрой);
  • спринтерские, марафонские виды бега.

Какие упражнения нельзя при варикозе ног:

  • важно отказаться от приседаний;
  • не допустимы прыжки со скакалкой, степ-аэробика, батут.

Все описанные выше запрещенные упражнения при варикозе усиливают нагрузки на стенки вен, способствуют застою крови и могут привести к развитию осложнений (тромбофлебиты, тромбозы).

Можно ли при варикозе делать массаж ног

Любые механические воздействия, особенно растирания, сдавливание вен, негативно отражаются на состоянии сосудистой стенки, провоцируют ее повреждения, создают условия для тромбообразования. Поэтому, на вопрос – можно ли при варикозе делать вакуумный, антицеллюлитный, лимфодренажный массаж, банками, щеткой, врач однозначно ответит отрицательно.

Баня и сауна при варикозном расширении вен

Хотя при варикозной болезни рекомендованы контрастные ванночки для ног и души, которые тренируют венозную стенку и улучшают кровоток, это не распространяется на посещение сауны и бани. Высокие температуры способствуют замедлению тока крови в венах, могут провоцировать повреждение стенок и образование тромбов, отеков.

Можно ли делать обертывание при варикозе

Любые тепловые воздействия негативно отражаются на состоянии венозных стенок и циркуляции крови. Но в отношении некоторых других процедур запрета нет. На вопрос, можно ли делать холодное обертывание при варикозе, применять легкие скрабы или кремы, гели, врач ответит утвердительно. Если это влияние только на поверхностные слои кожи без давления, сжатия конечностей или скручивания, такие процедуры не запрещены.

Можно ли делать эпиляцию при варикозе

Если установлен диагноз «варикозное расширение вен», удалять нежелательные волосы на ногах можно при помощи бритвы (аккуратно, без порезов на коже) или крема для депиляции. Это наиболее безопасные способы удаления нежелательных волос. Также можно делать лазерную и электроэпиляцию при варикозе, но предварительно нужно посоветоваться с лечащим врачом.

Удаление волос механическим способом (пинцет или эпилятор) недопустимо, особенно на поздних стадиях. Много споров вызывают и такие методики, как удаление волос воском, сахарной пастой (шугаринг) и фотоэпиляция.

Почему нельзя делать шугаринг при варикозе? Самые ключевые проблемы при этих методах: воздействие тепла и механическое повреждение верхних слоев кожи. Поэтому вопрос о применении этих методов нужно обсуждать с врачом, основываясь на имеющихся жалобах и стадии варикозной болезни.

Общие рекомендации при варикозной болезни

При варикозной болезни важно постоянное наблюдение врача-флеболога, соблюдение всех рекомендаций и прием необходимых медикаментов. Варикозное расширение вен требует внесения серьезных изменений в привычный образ жизни. Без них эффект от медикаментов будет не таким заметным, вероятны осложнения. Рекомендовано:

    • Как можно больше двигаться, по возможности отказаться от сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
    • Ограничить тяжелые физические нагрузки, подъем тяжестей, натуживание и повышение внутрибрюшного давления.
    • Скорректировать питание таким образом, чтобы предотвратить запоры и диарею. Они негативно влияют на кровообращение в венах малого таза и нижних конечностей. Рациональное питание не менее важно и для получения всех необходимых нутриентов, витаминно-минеральных компонентов, ограничения поступления пустых калорий, ведущих к лишнему весу.
    • Отказаться от вредных привычек, которые отрицательно влияют на тонус сосудов и кровообращение.
  • Носить компрессионное белье, если это рекомендовано лечащим врачом.
  • Полноценно отдыхать, спать не менее 8 часов. Во время сна и отдыха ноги должны находиться в приподнятом положении. Это облегчает отток крови от нижних конечностей.
  • Выполнять гимнастику, контрастные ножные ванны, чтобы тонизировать стенки вен.
  • Применять все прописанные врачом препараты в строгом соответствии со схемой лечения, не меняя лекарства на свое усмотрение.
  • Отказаться от попыток самолечения варикозной болезни сомнительными народными рецептами. Любые лечебные мероприятия нужно обсуждать с врачом.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: