Обертывание из водорослей в домашних условиях

Водорослевое обертывание — активное расщепление жиров

Содержание статьи:

  • Водоросли в борьбе с лишним
  • Как же действует водорослевые обертывания?
  • Правила обертывания
  • Важно знать
  • Противопоказания

Водоросли в борьбе против лишних отложений

Водоросли отлично зарекомендовали себя в борьбе с извечными врагами стройной фигуры – целлюлитом и лишними килограммами. В любом косметическом салоне в курс талассотерапии обязательно входит обертывание с применением морских водорослей.

Единственным, но очень сильным недостатком данной процедуры является ее достаточно высокая стоимость.

Но для тех, кто не имеет необходимого количества средств или времени, есть прекрасная альтернатива – это водорослевое обертывание в домашних условиях.

Свойства водорослей

Чудодейственные свойства морских водорослей объясняются их уникальным составом.

Здесь и полиненасыщенные жиры, и целый комплекс микро- и макроэлементов, и витамины – все то, что способно дать решительный отпор целлюлиту и жировым отложениям.

Как же действует водорослевые обертывания?

Глубоко проникая в кожу, соль и полезные вещества, входящие в состав водорослей оказывают такие действия:

  • ускоряют процесс расщепления жиров в подкожном слое, уменьшают площадь целлюлитных участков;
  • нормализируют общие обменные процессы, вследствие чего снижается вес;
  • активизируют регенерацию кожи;
  • как губка, вытягивают из тканей лишнюю жидкость и избавляют от отеков;
  • восстанавливают тугор кожи;
  • действуют омолаживающее;
  • уменьшают количество и глубину растяжек;
  • укрепляют стенки кровеносных сосудов, что является прекрасной профилактикой варикоза.

Правила обертывания

Можно выполнять холодное и горячее обертывание водорослями в домашних условиях. Эти процедуры имеют несколько различий и применяются для решения разных проблем кожи.

Применение горячего обертывания основано на том, что под действием тепла поры расширяются, через них вместе с потом выводится весь «мусор», накопившийся в клетках.

Вместо него в кожу проникают вещества, которые входят в состав водорослей. Этот вид процедур более применим при обертываниях, направленных на борьбу с целлюлитом и излишним весом.

При холодных обертываниях поры наоборот сужаются, а вредные вещества вымываются из клеток кровью и лимфой.

Эти рецепты обертывания для похудения в домашних условиях, более применимы для восстановления упругости кожи и при борьбе с излишками жидкости. Имеется и антицеллюлитный эффект, но более слабый, чем при горячих обертываниях.

Если нет противопоказаний к горячему обертыванию, то косметологи рекомендуют чередовать холодные и горячие процедуры, причем начинать с горячей.

Рецепт обертывания от целлюлита, может отличаться от других, для разных видов обертываний, водоросли готовят по-разному:

  • при холодном обертывании листовые, цельные водоросли замачиваются в воде, имеющей комнатную температуру на 30 и более минут. Понадобится около 4 – 5 литров воды;
  • при горячем обертывании необходимо замочить цельные водоросли в воде температуры от 45 до 65 градусов на 15 – 20 минут. Более высокая температура нежелательна, так как при ней разрушаются ценные вещества водорослей;
  • если выполняется контрастное обертывание с водорослями, то после горячего обертывания на проблемные места накладывается смесь с добавлением охлаждающих компонентов. Такие обертывания эффективны при целлюлите;
  • если вы используете микронизированные (порошковые) водоросли, то они разводятся водой в пропорции одна часть порошка на 4 части воды. Температура воды – как в первом случае;
  • микронизированные водоросли высыпаются тонкой струйкой в воду за 10 -15 минут перед тем, как делать водорослевое обертывание, и тщательно размешиваются;
  • допускается повторное применение цельных водорослей. Для этого их необходимо поместить в ту воду, которая использовалась для замачивания, и использовать не позднее трех дней. Более длительное хранение и использование больше двух раз недопустимо. Но следует помнить, что качество повторного обертывания гораздо ниже.

Важно знать

Помните! При выполнении всех этапов процедуры, обертывание морскими водорослями в домашних условиях будет не менее эффективно, чем процедура, проведенное в салоне.

Обязательно запаситесь всем необходимым:

  • 400 – 600 грамм водорослей при обертывании всего тела (в случае порошка – 150 – 160 мл.);
  • пищевая пленка;
  • скраб для тела;
  • теплое одеяло или теплая одежда (для горячих обертываний);
  • питательный крем.

Если выполняется водорослевое обертывание дома, то необходимо выполнить следующие действия:

  • подготовить тело, принять душ, нанести на кожу скраб и легкими массажными движениями тщательно очистить кожу. Затем скраб смыть и вытереться полотенцем;
  • нанести на тело водоросли либо смесь для обертывания из микронизированных водорослей и завернуться в пленку. Укрыться одеялом либо надеть теплую одежду при горячих процедурах;
  • ополоснуться под душем и обработать кожу питательным кремом.

Продолжительность процедур зависит от многих факторов. Желательно постепенно ее увеличивать от 20 до 40 минут при горячем обертывании.

При холодном – продолжительность может быть около полутора часов.

Знайте! Одноразовая процедура хороша только как профилактическое средство. Для получения стойкого эффекта необходимо провести 2 или 3 курса обертываний.

Каждый курс состоит из 10 – 12 обертываний в домашних условиях для похудения, которые проводятся через один или 2 дня, но не реже. Курс необходимо проводить раз в 3 или 4 месяца.

Противопоказания

Имеются и противопоказания для обертывания водорослями. Прежде всего, это аллергическая реакция на йод. При аллергии запрещены и горячие, и холодные процедуры.

Также неприменимы обертывания при болезнях сердца и сосудов, гинекологических заболеваниях, кожных болезнях. Следует воздержаться от процедур, если имеются раны, глубокие порезы, ожоги.

Читайте также:
Деформация ногтей – причины, диагностика и лечение

При варикозе не показаны горячие процедуры. Не стоит делать обертывания при беременности, при острых воспалительных процессах и обострениях хронических болезней.

При отсутствии противопоказаний прислушайтесь во время процедуры к своему организму: если не возникает неприятных ощущений во время процедуры и после нее – это как раз то, что вам нужно.

Помните! Выполняйте их по всем правилам, и результат не заставит себя ждать – очень скоро вы позабудете о целлюлите и неприглядных жировых складках.

Водорослевое обертывание в домашних условиях

Содержание статьи:

Что такое водорослевое обертывание?

Секрет данного вида процедуры заключается в уникальном составе ламинарии. Обертывание представляет собой поэтапный процесс подготовки кожных покровов, водорослей, их нанесения и дальнейшее увлажнение кожи с помощью специальных средств.

Обертывание можно делать на любые участки тела, которые нуждаются в похудении, увлажнении или лифтинг-эффекте. Это могут быть руки, спина, ягодицы, область талии и бедер. Выделяют несколько видов обертываний:

  • горячее;
  • холодное;
  • комбинированное.

Для каждого их них необходимо соблюдать определенные правила выполнения в домашних условиях. Так вы добьетесь положительного и устойчивого результата за короткий период.

В качестве основного косметического материала используются цельные засушенные листья ламинарии или уже перемолотые водоросли. Сегодня водоросли свободно продаются в аптеках, а также в салонах красоты. Дома вам будет удобнее делать смесь для обертывания на основе измельченных водорослей. С большими листами работать сложно и вам понадобится помощник, который будет укладывать размоченные в воде водоросли на тело.

Водоросли можно использовать только два раза. При этом при вторичном замачивании ламинария теряет большую часть полезных веществ

С целью добиться максимального эффекта обертывания проводят 2-4 курсами 2-3 раза в год. Один курс состоит из 10-12 процедур, а промежуток между ними составляет 1 день.

Как делать водорослевое обертывание дома?

Косметологи рекомендуют ознакомиться с различными типами обертывания перед тем, как вы приступите к практике. Зная подробную информацию о методах процедуры, вы гарантированно справитесь с ней в домашних условиях.

Для горячего обертывания необходимо подготовить измельченные водоросли или слоевища ламинарии. Количество рассчитывается индивидуально, исходя из размера обрабатываемого участка кожи. В среднем на обертывание всего тела уйдет от 130-160 граммов порошка, а ламинария просто замачивается в воде. Порошок перекладывается в глубокую емкость, куда наливается чистая вода температурой 37-40 градусов. Далее водоросли оставляют на 25-35 минут для настаивания. Спустя это время смесь считается готовой к использованию.

Обертывание холодным способом также требует подготовки состава. Отличие от предыдущего вида процедуры состоит в том, что измельченные или цельные водоросли оставляют в воде температурой 17-20 градусов на два-четыре часа.

Не забывайте, что дома обертывания выполнять сложнее, так как водоросли имеют скользкую структуру и могут быстро растекаться

Пока водоросли замачиваются, следует обработать кожу мягким пилингом, чтобы ценные вещества впитывались с большей интенсивностью. После пилинга нанесите на желаемые участки тела массу из водорослей и воды, а потом постарайтесь равномерно распределить. Следующий этап – покрытие тела пищевой пленкой. Делать это надо аккуратно, так как смесь может быстро растекаться по коже.

При горячем обертывание рекомендуется укутаться в теплое одеяло и спокойно лежать в таком состоянии 30-50 минут. Старайтесь двигаться минимально с целью обеспечения лучшего эффекта.

Холодное обертывания не требует дополнительного утепления. После обертывания излишки смеси смывают водой, наносят на кожу увлажняющий крем и делают легкий массаж, во время которого ваши движения руками должны быть поглаживающими.

Водорослевое обертывание комбинированного типа в домашних условиях выполнить проблематично. Лучше обратиться за данной услугой к профессионалам. Как выглядит эта процедура можно увидеть на фото ниже.

Обертывание водорослями в салоне

Польза водорослевого обертывания

В состав ламинарии входит ряд удивительных по своему составу веществ, которые в комплексе благотворно влияют на состояние кожи. Альгинат, получаемый из водорослей, считается главным компонентом косметической продукции, направленной на борьбу с целлюлитом. Поэтому обертывания славятся своим антицеллюлитным эффектом.

Микроэлементы, аминокислоты и витамины обладают целебными свойствами для всего организма. Согласно отзывам, регулярно делая водорослевые обертывания, вы получите следующий результат:

  • общее улучшение состояния кожных покровов;
  • подтянутую и упругую кожу;
  • уменьшение отечности и растяжек;
  • быстрая регенерация клеток кожи;
  • увеличение кровотока на обрабатываемых участках;
  • вывод накопившейся жидкости из тканей;
  • детоксикация;
  • заживление мелких ран и видимых повреждений;
  • насыщение кожи кислородом;
  • ощущение легкости и расслабленности после процедуры;
  • ускорение процессов расщепления жировой ткани;
  • профилактика целлюлита, дряблой кожи после родов.

Обертывание водорослями идеально сочетается с комплексами грязево-медового. Однако учитывайте тот факт, что обертывание будет полезным для похудения только в том случае, когда вы будете придерживаться правильного питания и выполнять регулярные физические нагрузки. Кроме того, процедуру выполняют несколько раз в год для стойкого результата.

Противопоказания

Перед тем, как решиться на курс водорослевого обертывания, стоит ознакомиться с основными противопоказаниями. Если вы обнаружили их у себя, то лучше воздержаться от процедуры, иначе это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Рассмотрим самые распространенные противопоказания:

  • аллергические реакции любого типа на йод и его составляющие;
  • сильные воспалительные процессы на участках, подверженных обертыванию;
  • наличие открытых язв трофического происхождения;
  • хронический варикоз в запущенной стадии;
  • инфекционные и вирусные заболевания, протекающие в острой форме;
  • заболевания сердечнососудистой системы;
  • усиленное функционирование щитовидной железы;
  • наличие доброкачественных образований;
  • резкие перепады артериального давления в период проведения курса процедур.
Читайте также:
Как помочь встать после инсульта

При отсутствии данных противопоказаний ориентируйтесь, прежде всего, на свои внутренние ощущения после обертывания. Положительный результат водорослевых обертываний в домашних условиях полностью оправдает себя в случае правильного подхода и соблюдения методических рекомендаций.

Секреты богини: водорослевое обертывание

Пронзительный взгляд. Кроткая, но ошеломляющая улыбка. Мягкая и уверенная походка. Лёгкость и плавность улавливается в каждом движении. Такая естественная женственность – атрибут настоящей леди. Женщины с большой буквы. Истинной Богини. Той, что день за днём шлифует свой образ, доводя его до совершенства. Выбирая из сотен вариантов уходовых процедур, она находит уникальные, способные приблизить её очертания к природному идеалу. Об одном из таких чудодейственных средств очарования мы и узнаем сегодня.

Недаром сама Афродита – богиня красоты и любви – явилась миру из пены морской. Она как никто знала, какие тайны привлекательности скрывают синие просторы. Само по себе море – удивительный лекарь. Морской воздух благоприятно влияет на весь организм, а шум волн заменяет тысячу психологов.

А уж какие растения таятся в глубинах подводных! И сейчас настала пора поговорить об одном из таких чудесных обитателей – о водорослях.

В сегодняшней нашей статье речь пойдёт именно о тех разновидностях, которые широко применяются косметологами для антицеллюлитных и подтягивающих процедур. И, узнав о них подробнее, поймём, что самостоятельное их использование также возможно, и не менее эффективно.

ВОДОРОСЛИ ДЛЯ SPA

В СПА-индустрии большой популярностью для процедур красоты пользуются бурые водоросли. Они богаты альгинатами, которые улучшают обменные процессы, помогая телу избавляться от балласта и приобрести завидные формы.

Для обёртываний живой водорослью используют ламинарию. Она обладает тонким морским запахом и не отпугивает клиентов салонов рыбным душком. В отличие от фукуса, который не может похвастаться божественным ароматом. Но и он широко распространён, так как полезные свойства бурых водорослей перекрывают этот незначительный недостаток целиком и полностью.

Фукус и ламинария отличаются количественным составом некоторых компонентов, засчёт чего каждая из них хороша для определённых задач.

Фукус содержит полисахарид фукоидан, благодаря чему является антисептиком и отлично разгоняет кровь. Ламинария, в свою очередь, богата альгиновыми кислотами, отличительной особенностью которых является высокий уровень выведения лишнего – шлаков, токсинов, радионуклидов.

И в той, и другой водоросли полный набор микроэлементов и витаминов, положительным образом сказывающихся на функционировании организма. Но процентное содержание по каждому компоненту несколько различно.

Чтобы совместить пользу обоих растений, для обёртываний часто используют микронизированные водоросли (Микронизированные водоросли) – это измельчённая смесь сухих ламинарии и фукуса, позволяющая сочетать полезные свойства суммарно.

Применение водорослей для обёртываний несколько различно. Целую водоросль достаточно размочить в воде, а вот микроводоросли нужно замесить. В спа-салонах вам могут предложить на выбор и ту, и другую процедуру. Но для нас более интересным представляется процесс самостоятельного обёртывания, не покидая стен родного дома.

ПОДГОТОВКА К ДОМАШНЕЙ ПРОЦЕДУРЕ

На первый взгляд может показаться, что мероприятие вполне даже простое. Подумаешь, взять водоросли, замочить их – делов-то. На практике же, многие сталкиваются с моментами, которые не продумали заранее, что существенно сказывается на качестве процедуры.

Сейчас мы постараемся максимально подробно разобраться в вопросе, чтобы ваш домашний сеанс красоты прошёл на ура.

Водорослевое обёртывание – это spa-процедура, являющая одновременно и сеансом релакса и отличной возможностью повлиять на силуэт.

Двойной эффект – полное расслабление и подтягивание фигуры – делают это мероприятие одним из самых желаемых среди стройнеющих красавиц.

Но прежде чем приступить к непосредственному процессу, потребуется ответственно подготовиться.

Что понадобится для обёртывания?

  • Выбор продукта
  • Подготовка инструментов
  • Выбор времени и места

Определите, с чем вам было бы приятнее работать – с живой водорослью или её измельчённым аналогом. Проведите тест на аллергические реакции. И не забудьте ознакомиться с противопоказаниями.

Полотенце, плёнка-стрейч (или полиэтиленовая простыня), плед, будильник, заколки для волос или шапочка, ножницы – соберите все важные предметы в одном месте, чтобы не искать их по всему дому в момент Х. Скраб, крем – подумайте и о сопутствующей косметике.

Для размачивания водоросли потребуется таз, наполненный водой комнатной температуры.

Для микроводорослей – нужное количество смеси в зависимости от области применения и тёплая вода для замешивания.

Не проводите процедуру наобум. Обязательно выберете максимально свободный день, когда вы в состоянии будете посвятить себе пару часов. В вечернее время кожа более восприимчива и благосклонна к подобным мероприятиям.

И также не оставляйте выбор места на последний момент. Заранее изучите все возможные уголки дома и подберите самый оптимальный. Вам должно быть комфортно и удобно.

Читайте также:
Растяжение мышц задней поверхности бедра

Более подробно о том, как настроить себя на процесс, читайте в нашей статье «Настроение отдыхать: домашняя СПА процедура».

А теперь приступим к спа-сеансу.

ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ

Этапы каждого продукта мы разберём отдельно, чтобы не путаться с информацией и не нагружать каждый шаг громоздким объяснением.

Живые водоросли

  • Размачивание ламинарии
  • Подготовка инструментов
  • Очищение
  • Обёртывание
  • Релаксация
  • Завершение процедуры

Налить в таз тёплую воду комфортной температуры, положить туда водоросли. Время размокания зависит от степени сухости ламинарии. В среднем, достаточно 20-30 минут для полного размокания.

На всё тело потребуется около 500-600 гр. На отдельные участки от 250 до 350 гр. в зависимости от объёмов тела.

Положить подготовленные инструменты на видное место.

Пока замачивается ламинария, проводим очищающий сеанс в ванной.

Для усиления эффекта и большей восприимчивости кожи желательно выполнить скрабирование лёгкими массажными движениями. Затем смыть средство и промокнуть тело полотенцем.

Для личного использования лучше всего выбрать плёнку-стрейч (Плёнка). Она более удобна, чем длинные простыни, так как позволяет аккуратно укутаться.

Важное условие: мы не перетягиваем кожу, а просто фиксируем водоросли, чтобы они не расползались.

Начинать обёртывание нужно с ног. Если вам достались широкие листы, то можете накручивать их примерно по спирали, а вот тонкие листики распределяйте по всему телу в естественном порядке.

Подготовили одну ногу – замотайте в стрейч, затем вторую. И так до самого верха, уделяя внимание каждому участку в отдельности.

Когда всё готово, поставьте сигнал будильника на час вперёд, лягте и позвольте организму отдохнуть. Расслабляться не менее 45 минут. А лучше час.

По прошествии отведённого времени, раскутываемся и завершаем процедуру.

Наш совет: многие торопятся смыть слизь, но если вы не испытываете отвращения, то идеальным вариантом будет втереть её в кожу массажными движениями. Альгинаты продолжат своё действие и станут отличным заключительным шагом.

Если вам совсем не подходит такой метод, то смойте остатки под тёплым душем и нанесите любимый питающий крем, гель или масло.

Маленький, но приятный бонус: использованную водоросль можно применять повторно, но только для личных целей!

Лучший вариант сохранения листов – поместить их в морозильную камеру. Некоторые замачивают в той же воде. Но, в любом случае, хранение возможно не более 3-х суток. Водичку мы тоже можем использовать в качестве тоника или добавлять при принятии ванны.

Микронизированные водоросли

Последовательность при использовании измельчённой капусты сохраняется, но есть определённые тонкости.

  • Приготовление смеси
  • Подготовка инструментов
  • Очищение
  • Обёртывание
  • Релаксация
  • Завершение процедуры

Насыпать в стеклянную миску порошок, затем влить тёплой воды и перемешать до полужидкого состояния. Частички начнут набухать – нужно добавить ещё воды. Готовая смесь должна быть чуть густая. На практике вы сами определите, какая степень густоты является идеальной для нанесения, чтобы маска не отваливалась кусками или не стекала.

Примерное количество воды – в 4 раза больше, чем порошка. До полного разбухания потребуется примерно 10-15 минут.

Для состава на всё тело возьмите 250-350 гр. порошка. На отдельные участки меньше, количество напрямую зависит от объёма тела.

Как и в первом случае, необходимо будет подготовить все предметы для спа-мероприятия заранее.

Этот пункт абсолютно идентичен, поэтому повторяться не будем.

Готовая смесь наносится на всё тело или на выбранные зоны тонким слоем. Чтобы было удобно работать со всем телом, заматывайте каждый участок поочерёдно, не пережимая кожу.

Время выдержки микронизированной капусты от 40 до 60 минут. Не забудьте включить будильник.

В данном случае, актуальным будет нанесение крема или геля, так как смесь придётся смыть под душем.

Оба вида водорослевых укутываний желательно проводить дважды в неделю, а полный курс составит от 6 до 12 процедур.

Обёртывание дарами морских глубин – великолепная возможность естественным образом вернуть своему телу упругость и мягкость, очистить организм от лишнего и напитать витаминами и минералами. Уже после первой процедуры вы почувствуете лёгкость и прилив энергии, а кожа порадует мягкостью и ухоженным видом. Но достойных результатов вы сможете достичь, проведя целый курс таких обёртываний. И, скорее всего, попробовав раз, вы уже не сможете представить свою жизнь без этого великолепного мероприятия, достойного настоящей Богини.

  • Альгапроф
  • ул.Тюшина, д.12 , Санкт-Петербург
  • +7(904) 513-6861
  • andy@algaprof.ru

Дополнительно

  • О компании
  • Политика конфиденциальности
  • Пользовательское соглашение

Для входа на сайт укажите ваш Email.

Если вы раньше уже взаимодействовали с нашим сайтом (регистрировались или просто оформляли заказ), то укажите Email, который при этом использовали.

Водорослевое обертывание в домашних условиях

Римляне и греки водорослевое обертывание применяли еще с давних времен. Они активно пользовались такими восстановительными и расслабляющими процедурами.

Есть множество водорослей, имеющих лечебные свойства. Для обертывания наиболее распространенным являются:

  • ламинария или как говорят в народе морская капуста — благодаря содержащимся в нем витаминам, ускоряет вещественный обмен;
  • спирулина — характеризуется большим набором полезных веществ, а особенно белков, которые восстанавливают волокна эпидермиса.

Морские водоросли высокоэффективны, поскольку содержат активные микроэлементы. Они способны все впитывать извне. Одним словом, водоросли:

  • содействуют выводу остатков жидкости и отложений жира, шлаков и вредных веществ;
  • проникают в кожу и насыщают ее минеральными и питательными элементами;
  • нормализуют обменные процессы, в результате которых уменьшается вес;
  • активизируют кожную регенерацию;
  • улучшают микроциркуляцию крови;
  • подобно губке, вытягивают избыточную жидкость из тканей и освобождают от опухлостей;
  • оказывают омолаживающее воздействие;
  • снижают количество растяжек.
Читайте также:
К чему снится полушубок на себе

Виды и правила процедур

Обертывания бывают горячими и холодными. Их можно сделать и дома. Они несколько различаются друг от друга. При горячем обертывании поры начинают расширяться под воздействием тепла. Потом через них все «загрязнение», накопившееся в клетках выводится, а вместо него туда входят вещества, находящиеся в составе водорослей. Горячие процедуры водорослями применяется больше всего при обертываниях, которые направлены на борьбу с целлюлитом и лишними килограммами.

Во время холодных обертываний, поры начинают сужаться, а токсины из клеток начинают выходить кровью и лимфой. Такие обертывания показаны для эластичности кожи, устранения воспалений. Они освобождают также от целлюлита и помогают при варикозной недостаточности.

Косметологи советуют чередовать эти два вида обертывания. Начинать необходимо с горячей.

Водоросли для разных видов процедур готовятся по-разному. Итак:

  1. Делая холодные обертывания, необходимо замачивать в воде на полчаса более цельные, листовые водоросли. Вода должна иметь комнатную температуру. В этом случае 4- 5 литров воды будет достаточно.
  2. При горячих обертываниях цельные водоросли нужно замочить в воде с температурой 45-65˚C и не более. Подержать до 20 минут. Не применяйте более высокую температуру, поскольку ценнейшие вещества, находящиеся в водорослях, разрушатся.
  3. При контрастных обертываниях, которые являются эффективными при целлюлите, после горячей процедуры, на проблемные участки накладывается состав с охлаждающими ингредиентами.
  4. Используя микронизированные порошковые водоросли, необходимо развести их водой так: 1 часть порошка к 4 частям воды (1:4), температуру которой необходимо соблюдать как в первом случае.

  1. За 15 минут перед процедурой, микронизированные водоросли необходимо высыпать тоненькой струйкой в воду и хорошо размешать.
  2. Вторичное применение цельных водорослей допускается: помещайте их в ту воду, которая применялась для замачивания. Затем их используйте не позднее 3 дней. Долгое хранение и употребление больше двух раз считается недопустимым. Помните, что повторное обертывание имеет низкое качество.

Высокая цена является большим недостатком таких процедур. Но есть выход: делайте обертывания в домашних условиях. Следуя правильному выполнению всех этапов, обертывание водорослями дома не менее эффективно, чем в салоне.

Как сделать обертывания дома

При этом необходимо запастись следующими вещами:

  • водоросли — от 400 до 600 г, если обертывается все тело, а если употребляете порошок, то 150-160 мл.;
  • пленка пищевая;
  • скраб для тела;
  • одеяло теплое (для горячих процедур);
  • крем питательный.

При выполнении таких обертываний дома сделайте нижеследующие действия:

  1. Подготовьте тело, примите душ, на кожу наложите скраб и легкими движениями очищайте ее. Потом смойте его и вытритесь полотенцем.
  2. Нанесите водоросли на тело и завернитесь в пленку. Во время горячих процедур необходимо надеть теплую одежду или укрыться одеялом.
  3. Ополоснитесь под душем.
  4. Питательным кремом обработайте кожу.

От многих факторов зависит продолжительность процедур. При горячем обертывании можете увеличить время до 20-40 минут. При холодной же процедуре время может составить полторы часов.

К сведению. Одноразовая процедура является профилактическим средством. Для того чтобы получить стойкий эффект, нужно делать 2-3 курса обертываний, каждый из которых представляет от 10 до 12 обертываний в домашних условиях, проводимых через 1– 2 дня. Курс необходимо проводить один раз в 3 – 4 месяца.

  1. Аллергия на йод. При аллергических реакциях нельзя делать ни горячие, ни холодные процедуры.
  2. При сердечно — сосудистых заболеваниях, кожных и гинекологических болезнях.
  3. Воздержитесь от обертываний при имеющихся ранах, ожогах, порезах.
  4. Горячие процедуры нельзя делать при варикозе.
  5. Беременность, период лактации, сильные воспаления и усиление хронических болезней, диабет.

Если же нет противопоказаний, во время процедуры прислушайтесь к организму: если вы хорошо себя чувствуете во время обертываний и после нее, и вас не беспокоят побочные эффекты, значит все прекрасно.

Выполняя по правилам, скоро увидите, что куда-то ушли целлюлит и складки жира. Перед такими процедурами обязательно посоветуйтесь с врачом.

Польза обертывания ламинарией

Кожа – наиболее восприимчивый орган человеческого тела. Любые внутренние или внешние изменения сказываются на его состоянии, в результате чего может возникнуть сухость, дряблость, потеря тонуса, растяжки, целлюлит и т.д. Все эти проявления подрывают внутреннюю уверенность в себе, особенно это касается женщин.

Но эта ситуация легко исправима. Процедура обертывание ламинарией, эффект после которой заметен сразу, – номер один во многих массажных салонах. А все потому, что водоросли содержат мощный и натуральный коктейль альгинатов, витаминов, аминокислот и микроэлементов, который легко усваивается организмом. Такая концентрированная энергия моря помогает быстро привести тело в порядок, оздоравливает и омолаживает кожу.

Что такое ламинария и в чем ее польза?

В бьюти-сфере применяют красные, синие и бурые водоросли (ламинария, фукус, аскофиллум). Все они содержат в себе витамины группы В, К и D, бета-каротин, йод, магний, железо, фосфор и т.д. Также их состав богат полиненасыщенными жирными кислотами и альгинатами.

Читайте также:
Винный уксус обертывания для похудения

Красные водоросли входят в состав антивозрастных комплексов. Они обладают антиоксидантами, участвуют в обновлении и детоксикации клеток. Бурые – становятся основой в программах коррекции фигуры, имеют увлажняющие и подтягивающие свойства.

Польза обертывания ламинарией видна уже после первых сеансов – кожа становится эластичной, возвращается ее тонус, появляется сияние и блеск. А после прохождения целого курса (7-10 сеансов) заметно уменьшается птоз, дряблость и сухость.

Ламинарии дают наиболее выраженный антивозрастной эффект, делают кожу увлажненной, подтянутой и ухоженной. Плюс уменьшается отечность, из-за чего быстро уходит объем. При этом такой способ похудения не является стрессовым для организма. Наоборот, он действует постепенно и мягко, и ориентирован на долгосрочный результат.

Прежде чем понять, как делать обертывание ламинарией, предлагаем узнать, в каком виде ее используют мастера массажа.

Виды водорослевых обертываний

Для процедур применяют:

  • Листовая ламинария. Это цельные натуральные слоевища растений – листы водорослей.
  • Порошок из водорослей (микронизированная водоросль). Входит в состав обертываний. Отлично сочетается с глиной и эфирными маслами.

Водорослевое обертывание бывает двух видов:

  • Горячее обертывание улучшает кровообращение и расширяет сосуды. Под воздействием тепла раскрываются поры, и организм очищается от шлаков и токсинов. При этом внутрь активно поступают различные полезные вещества. Процедура максимально эффективна в случае, когда целью является коррекция фигуры и лечение целлюлита.
  • Холодное лимфодренажное обертывание для тела чаще применяют, если необходимо улучшить состояние локальных участков тела, например, рук или бедер. Оно уменьшает чувство усталости и стресса, убирает отеки. Рекомендовано для клиентов, которые хотят желают подтянуть и омолодить кожу.

Эффект от водорослевого обертывания

Такие процедуры полезны абсолютно всем, но особенно клиентам, которые страдают от лишних объемов и чрезмерно сухой кожи. Компоненты ламинарии повышают адаптивную и регенеративную способность кожи, благодаря чему видимые дефекты становятся менее заметными, уменьшается «апельсиновая корка» и возвращается желаемый тонус. Также снижается проявление возрастных изменений: пигментных пятен, морщин, дряблости. Но это еще не все.

Водорослевое обертывание ламинарией, эффект после которого – расслабляющее и общеукрепляющее действие, оказывает дополнительное воздействие на сам организм. Плюс это отличная профилактика и терапия растяжек и варикоза.

Противопоказания:

  • Беременность
  • Варикоз
  • Открытые раны
  • Сердечно-сосудистые патологии
  • Онкология
  • Ожоги
  • Кожные заболевания

Этапы проведения процедуры

Подготовка к процедуре начинается с замачивания водорослей. Как замочить ламинарию для обертывания? В случае листовой, 250-300 грамм водорослей заливаются несколькими литрами воды (температура 50-60 градусов). Время набухания – 15 минут.

Микронизированные водоросли разводятся в пропорции 1:4 в теплой воде (50-60 градусов). Порошок медленно вводится в воду, чтобы добиться однородной массы. Готовый состав следует оставить на 15 минут, чтобы ламинарии набухли. После – можно приступать к процедуре.

Этапы обертывания:

  1. Подготовьте тело клиента. Разогрейте проблемные участки массажем и очистите их с помощью пилинга.
  2. Покройте водорослями проблемные участки и оберните пленкой (при горячей процедуре – укутать одеялом или термоодеялом). Оставьте на 40-60 минут.
  3. После уберите пленку, водоросли, предложите клиенту принять теплый душ, сделайте массаж с кремом или маслом, или нанесите на кожу профессиональное финишное средство.

Для достижения стойкого результата рекомендуется пройти от 7 до 10 процедур.

Топ средств с ламинарией для обертывания

Наш интернет-магазин предлагает профессиональную косметику, которая значительно отличается от косметики на масс-маркет, поскольку имеет в своем составе значительно больше активных ингредиентов. Результат после ее применения заметен сразу же. Каждый продукт проходит особый контроль и тестирование, а для его изготовления используется сырье высокого качества.

Наши Топ средств с ламинарией:

  • Сухие маски для тела (микронизированные). Подходят для полного или местного обертывания.
  • Листовая Ламинария. Показывает высокую эффективность при антицеллюлитных обертываниях.
  • Скраб для тела соляной или кремовый. Используются в программах по эстетической коррекции фигуры, снижению веса и антицеллюлитных программ.
  • Масло массажное Лимфодренажное. Помогает избавиться от “апельсиновой корки”, восстанавливает упругость кожи.
  • Маска антицеллюлитная кремовая. Подходит для применения в рамках комплексных программ по снижению веса, а также в качестве самостоятельного средства.

Магазин профессиональной косметики для SPA “spa-store” уже много лет работает с массажными салонами и мастерами массажа. Если у вас есть вопросы как делать обертывание ламинарией, звоните, мы всё детально расскажем, предоставим образцы продукции и протоколы процедур.

Интернет-магазин косметики с быстрой доставкой по Беларуси. Тайская, Корейская и Российская косметика

Обертывание ламинарией: 6 лучших рецептов от целлюлита

Из этой статьи вы узнаете:

Что такое обертывание ламинарией

Чем полезно обертывание ламинарией

Противопоказания к процедуре

Какая ламинария используется для обертывания

Как правильно проводить горячее обертывание ламинарией

Как правильно делать холодное обертывание ламинарией

Комбинированное обертывание ламинарией

Как часто проводить процедуру обертывания

6 лучших рецептов обертывания с ламинарией

Обертывание ламинарией – одна из востребованных процедур, которая положительно влияет на состояние тела. Всего несколько сеансов – и кожа подтягивается, восстанавливается ее тонус, уменьшаются растяжки, исчезает целлюлит. Процедуру чаще всего проводят в салоне, хотя ее легко сделать и дома.

Читайте также:
Можно ли кушать макароны на диете

Но обертывание – далеко не безобидная манипуляция. Несмотря на все положительные моменты, в некоторых случаях оно может навредить здоровью. Поэтому стоит внимательно ознакомиться с тонкостями процесса. Только при тщательной подготовке и соблюдении всех рекомендаций вы увидите положительный результат от сеансов.

Что такое обертывание ламинарией

Для косметических процедур используют уникальные бурые водоросли, которые называются ламинарией. Из-за богатого полезными веществами состава ее добавляют в различные кремы, тоники и маски для кожи. Сама по себе ламинария — отличное средство для улучшения состояния кожных покровов, которое благоприятно влияет на ткани, насыщая их необходимыми элементами, витаминами и другими полезными веществами.

В водорослях содержатся:

Альгинаты — химически активные вещества, обладающие превосходным сорбирующим действием. Они избавляют организм от шлаков и токсинов. Кроме того, альгинаты помогают бороться с опухолями.

Витамины. Морская капуста — кладезь витаминов. Она содержит В1, В2, В4, В5, В6, В9, В12, С, Е, H, К, РР, которые нужны организму для нормального функционирования. Их недостаток (авитаминоз) сказывается на общем самочувствии и состоянии кожи.

Полиненасыщенные жирные кислоты — микронутриенты, без которых организм человека не может нормально работать. Эти вещества регулируют деятельность нервной и иммунной систем. Они нормализуют липидный обмен, способствуют снижению кровяного давления, а также улучшают выработку гормонов.

Йод. В ламинарии в больших количествах присутствует органическая форма йода. Именно она всецело усваивается нашим организмом. Всем, кто подвержен йододефицитным заболеваниям, морская капуста пойдет на пользу. Чаще всего в восполнении запасов йода нуждаются курильщики, беременные женщины, люди, проживающие в мегаполисах и радиационной зоне.

Микроэлементы. В составе морской капусты много натрия, калия, присутствуют магний, марганец, железо и фосфор. Перечисленные элементы обеспечивают работу главных систем организма. Их недостаток сразу сказывается на состоянии кожи. Она становится сухой, дряблой и тусклой.

Обертывание ламинарией дает потрясающий эффект во всех зонах тела, нуждающихся в коррекции. Бедра, ягодицы, ноги и грудь — их чаще всего женщины пытаются преобразить. Обертывание водорослями ускоряет регенерацию кожи, способствует ее подтягиванию, увеличению эластичности.

Обертывание ламинарией бывает двух видов: горячее и холодное.

Площадь воздействия в первом случае — большая. Горячие обертывания улучшают кровоток, способствуют расширению сосудов. Это положительно сказывается на процессе липолиза. Чтобы увеличить эффективность процедуры, рекомендуется хотя бы три раза в неделю выполнять физические упражнения и придерживаться сбалансированного питания. Комплексный подход не оставит лишним килограммам никакого шанса. Вы увидите, как тают объемы, а «апельсиновая корка» становится менее заметной. Горячее обертывание ламинарией идеально подходит для похудения и избавления от целлюлита.

Рекомендуемые статьи по теме:

Второй вид процедуры предназначен для воздействия на проблемные зоны. Такие обертывания снижают усталость, обладают антистресс-эффектом, снимают отечность. Они отлично подходят для предотвращения развития варикозной болезни вен.

Чем полезно обертывание ламинарией

Процедура рассчитана на людей с избыточным весом, «апельсиновой коркой» и повышенной чувствительностью кожи. Польза от обертывания ламинарией заключается в улучшении кровоснабжения. Это способствует обогащению клеток кислородом и питательными веществами. Кроме того, процедура улучшает общее состояние организма, заряжает энергией. Такие перемены положительно сказываются на иммунной системе.

Полезные вещества в составе ламинарии повышают способность кожного покрова к адаптации и регенерации. Кожа становится более упругой и подтянутой, уменьшается целлюлит, с которым вынуждены бороться многие женщины. Альгинаты в составе морской капусты выводят из тканей скопившуюся жидкость, что способствует быстрому снижению веса и устранению отечности.

Обертывание ламинарией — невероятно полезная процедура для женщин. Она решает массу проблем:

делает стрии (растяжки) менее заметными;

держит в тонусе сосуды;

избавляет от лишних килограммов;

предупреждает возникновение варикоза;

стимулирует регенерацию кожи;

уменьшает «апельсиновую корку».

Благодаря водорослевым обертываниям внешний слой кожи обогащается полезными микроэлементами, которые не всегда в нужном количестве поступают с пищей. Это отражается на состоянии кожи в целом. Она выглядит свежей, ровной, становится увлажненной, упругой.

Противопоказания к процедуре

Как у любой косметической манипуляции, у водорослевых обертываний ламинарией есть ограничения. Перед началом сеанса необходимо убедиться, что у вас нет индивидуальной непереносимости компонентов используемого состава.

Основные противопоказания к проведению процедуры:

аллергические реакции, в частности, на йод;

беременность и период лактации;

кожные заболевания (экземы, дерматиты);

общее недомогание (слабость, повышенная температура);

повреждения на коже (раны, ожоги);

раздражения (например, после эпиляции);

Если на коже есть повреждения (порезы, трещинки, ранки), не рекомендуется наносить косметический состав. В противном случае можно получить ожог. При проблемах с сосудами, заболеваниях кровеносной системы нельзя проводить горячие обертывания. До косметологической процедуры проконсультируйтесь со специалистом. Он может разрешить холодные компрессы.

Какая ламинария используется для обертывания

Для спа-обертываний используется ламинария двух видов.

Листовая. Выглядит как цельные обезвоженные листья, которые аккуратно упакованы. Обертывания листовой ламинарией делают на всем теле или на больших участках. Регулярность — несколько раз в неделю. Листья морской капусты не подходят для приготовления многокомпонентных составов.

Порошок из водорослей. Косметологам он известен как «микронизированная водоросль». Для обертываний составом из нескольких компонентов ламинария требуется именно в порошке. В такой форме ее удобно смешивать с другими веществами. Популярностью пользуются комбинации водоросли с глиной, медом, эфирными маслами и красным перцем. Порошок удобно наносить на кожу, состав ложится ровным слоем. Правда, применить его можно лишь один раз, и в этом главный недостаток.

Читайте также:
Запор у ребенка 5 дней что делать

Как правильно проводить горячее обертывание ламинарией

Перед любой косметической процедурой необходимо подготовить кожу. Горячее или холодное, листовое или обертывание сухой ламинарией в порошке — не важно, сначала нужно принять душ, чтобы очистить кожный покров. Любой вид процедуры можно проводить дома. Ниже приведена техника выполнения горячего обертывания цельными листами морской капусты.

С учетом площади тела, на которой планируете проводить процедуру, необходимо взять 20–150 граммов ламинарии в сухом виде. Затем нужно залить водоросли горячей водой в соотношении 1:1. Чтобы сократить продолжительность набухания морской капусты, рекомендуется перемешивать приготавливаемый состав. Дайте ламинарии настояться в кипятке минут тридцать. После чего ее можно вытаскивать. Убедитесь, что температура водоросли не ниже 40 градусов. Если смесь стала липко-влажной, можно начинать процедуру.

Рекомендуем

Как правильно делать обертывание ламинарией? На проблемные области нужно наложить (при желании можно обернуть) листы морской капусты. Нанесение водорослей потребует от вас некоторых усилий, потому что ламинария может прилипать, неровно ложиться.

Для достижения максимального эффекта от процедуры необходимо прогреть покрытые листьями участки тела – потребуется обернуть их пленкой. После чего лучше лечь на 30–40 минут под теплый плед или одеяло. Такая хитрость сохранит температуру маски на длительный промежуток времени, питательные компоненты ламинарии будут эффективнее воздействовать на кожные покровы. По окончании процедуры примите контрастный душ, чтобы избавиться от водорослей и привести тело в тонус.

По отзывам, обертывание ламинарией в домашних условиях улучшает кровоток, вытягивает токсины, насыщает кожу полезными веществами. После сеанса кожный покров становится мягче, увлажняется. По окончании курса процедур женщины отмечают уменьшение целлюлита.

Как правильно делать холодное обертывание ламинарией

Перед процедурой обязательно скрабируем кожный покров. Холодное обертывание ламинарией нетрудно провести дома. Берем 100 граммов цельных листов морской капусты и опускаем их в холодную воду. Процесс вымачивания длится до 40 минут. Затем ламинария наносится на кожу. Утепляться не нужно. По окончании процедуры принимаем теплый душ.

Умножить эффект можно с помощью питательных и антицеллюлитных кремов. Следует помнить, что использование средств против «апельсиновой корки» повышает нагрузку на сосуды. Увидеть результат после одной процедуры не удастся, потребуется пройти курс.

Хотите достичь максимального эффекта? Перед началом сеанса проведите легкий массаж. Он разогреет кожу, благодаря чему витамины и микроэлементы хорошо впитаются.

Комбинированное обертывание ламинарией

Контрастные обертывания морской капустой считаются эффективными. Они улучшают состояние кожных покровов даже в тяжелых случаях. Ниже представлена методика их проведения.

Наносят водоросли в два этапа: на 20 минут выкладывают на кожу горячую ламинарию, затем — холодную. В Интернете есть множество фото результатов обертывания ламинарией, что подтверждает эффективность процедуры.

Активные вещества подбираются по типу кожи с учетом желаемого эффекта. Чаще всего вместе с водорослями используют травяные сборы, уксусы, ароматические масла. В салонах комбинированные обертывания с ламинарией и другими компонентами пользуются спросом.

Как часто проводить процедуру обертывания

Для улучшения состояния кожи с помощью водорослей обязательно придерживайтесь нижеперечисленных рекомендаций:

активация процессов в клетках приходится на вечернее время 18–22 часов, желательно делать процедуру в этом интервале;

перед нанесением ламинарии кожу скрабируют;

обрабатываемый участок тела хорошо утепляют пищевой пленкой;

по окончании сеанса удаляют морскую капусту теплой водой, увлажняют кожу.

Достигнуть желаемого результата поможет курс из 12–15 процедур по 3–4 сеанса в неделю. Чередуйте горячие и холодные обертывания для лучшего эффекта. Перед повторением курса обязательно сделайте перерыв на месяц, чтобы кожа могла немного отдохнуть.

Результат до и после обертываний ламинарией сразит наповал окружающих, если вы дополнительно сможете отказаться от вредной пищи и напитков: алкоголя, кофе, газировки, жареного и соленого. Также хорошо бы подключить физические упражнения и массаж.

6 лучших рецептов обертывания с ламинарией

Добавьте к морской капусте другие вещества, чтобы усилить ее лечебные свойства, быстрее достичь желаемого эффекта. Ниже перечислены самые популярные рецепты обертываний ламинарией.

  • Ламинария + косметическая глина

глина (белая, черная, зеленая, голубая, розовая) – 100 г;

порошкообразная ламинария – 100 г;

масла: оливковое – 1 ч. л., перечной мяты – 20 капель, розовое – 10 капель.

Перед обертыванием ламинарией и глиной следует подготовить водоросли, замочив их теплой водой. Подогретой жидкостью разводят глину. По консистенции она должна напоминать 15 % сметану. Затем соединяют все компоненты. Перемешивают. Состав для обертывания с ламинарией и мятой, глиной, розовым и оливковым маслами наносят на проблемный участок кожи. Спустя час смывают теплой водой, не используя косметические средства.

  • Ламинария + кофе

молотый кофе – 100 г;

ламинария в порошке – 100 г.

Компоненты перемешивают до однородного состава, наносят на кожу. Утепляют. Длительность действия — 40 минут. Периодичность проведения процедуры – один раз в неделю.

Читайте также:
Упражнения при тромбофлебите вен нижних конечностей
Рекомендуем
  • Ламинария + мед

листья водоросли – 100 г;

Заранее замачивают листья ламинарии. Мед подогревают на водяной бане. Смешивают компоненты и втирают в пораженные целлюлитом места. Оборачивают полиэтиленовой пленкой. Спустя час смывают состав теплой водой. Процедуру проводят 2–3 раза в неделю.

  • Ламинария + морская соль

порошкообразные водоросли – 200 г;

морская соль – 100 г;

масло авокадо – 3 ст. л.;

витамин Е – 1 капсула.

Компоненты перемешивают и круговыми движениями наносят на проблемный участок кожи. Сверху обматываются полиэтиленом, укрываются теплым одеялом на 30 минут. При возникновении неприятных покалываний прекращают проведение процедуры, смывают активный состав.

  • Ламинария + какао + красный перец

какао – 3 ст. ложки;

порошок ламинарии – 400 г;

красный перец – 3 ч. л.;

оливковое масло – 2 ст. л.

Порошкообразные компоненты перемешивают и настаивают полчаса в 1 литре горячей воды. Затем добавляют красный перец и масло. Наносят получившуюся смесь, оборачивают целлофаном, утепляются. Время воздействия не должно превышать 15 минут. Такое обертывание ламинарией особо эффективно для борьбы с целлюлитом.

  • Ламинария + уксус

измельченные слоевища водоросли – 200 г;

уксус (яблочный) – 1ст. л.;

масла: оливковое – 1 ст. л., персиковое – 1 ст. л.

Перемешивают компоненты, слегка нагревают. Смачивают в составе хлопковые полоски или эластичный бинт. Обматывают нужные участки кожи. Сверху покрывают тело целлофановой пленкой. Утепляют и держат состав около часа.

Для обертываний с ламинарией потребуется купить не так много компонентов. Популярностью косметологическая процедура пользуется из-за состава, богатого полезными веществами. В него входят витамины A, C, D, E, группы В, аминокислоты, альгинат. Курс процедур благотворно скажется на состоянии кожи. Она станет более гладкой, упругой и эластичной. Цены на обертывание ламинарией отличаются в зависимости от региона. Чтобы не тратиться на салон, можно провести процедуру дома.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Это центр красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой специалист, а один из лучших в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!

Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Запишитесь на консультацию специалиста по телефону +7 (495) 085-15-13, и вы сами в этом убедитесь!

Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник

Как убрать второй подбородок быстро и навсегда

Полезные витамины для волос: от выпадения и для роста

Прессотерапия: худеем без нагрузок, диет и таблеток

Диабетическая стопа: симптомы, лечение и профилактика

Биохимический анализ крови как способ контроля за состоянием своего здоровья

Целлюлит

Целлюлит — патологическое состояние кожи. Он представляет собой локальное увеличение жировых клеток, которое приводит к неизбежному нарушению микроциркуляции крови в подкожно-жировой клетчатке и развитию фиброза между жировыми клетками.

Содержание:
  • Почему появляется целлюлит
  • Половая пренадлежность имеет значение
  • Особенности появления целлюлита у беременных
  • Основные причины появления целлюлита
  • Этапы развития целлюлита и их особенности
  • Профилактика целлюлита на начальных стадиях
  • Виды целлюлита
  • Салонные методы лечения целлюлита
  • LPG массаж для избавления от целлюлита

Почему появляется целлюлит

Основные причины появления целлюлита:

  1. Увеличение объема подкожно-жировой клетчатки.
  2. Нарушение кровоснабжения в конкретной зоне.

Пример первой причины. Девушка начинает неправильно питаться, в её организм поступает избыточное количество легкоусвояемых пищевых веществ, которые активно запасаются в жировых клетках. Когда поступление активных веществ превышает их расход, это приводит к тому, что эти вещества начинают накапливаться в жировых клетках. Это ведет к тому, что жировые клетки начинают увеличиваться в объеме — как следствие увеличивается подкожно-жировой слой. Увеличенные жировые клетки начинают сдавливать все, что вокруг них расположено — в первую очередь сосуды, которые питают эти самые клетки. Соответственно ухудшается кровоснабжение подкожно-жировой клетчатки, уменьшается приток кислорода и начинается развитие соединительной фиброзной ткани, которая и является основным клиническим признаком целлюлита.

Пример второй причины — сидячая работа. Девушка может быть худенькой, правильно питаться, но сидячая работа приводит к сдавливанию мягких тканей в области задней поверхности бедра, что влечет за собой нарушение кровоснабжения и, как следствие, поступления кислорода. Механика процесса идентична изложенной выше, отличается лишь причина. Именно поэтому «апельсиновая корка» нередко появляется и у абсолютно худеньких девушек.

Половая принадлежность имеет значение

Но почему это происходит у женщин, а не у мужчин? Причина этого заключается в том, что у дам отличительное строение коллагеновых волокон подкожной клетчатки. Они располагаются перпендикулярно коже и параллельно друг другу. Это приводит к частым застоям жидкости. Активирует процесс «ожирения» подкожных клеток женский гормон — эстроген.

Мужские же коллагеновые волокна перекрещиваются между собой, образуя прочную ячеистую структуру, которая гораздо сложнее поддается растяжению.

Сделаем небольшую ремарку: определить визуально мужской целлюлит невозможно. Но если представитель сильной половины человечества значительно прибавил в весе и имеет уже вторую и третью стадию ожирения, целлюлит у него все же может быть диагностирован. Все дело в том, что при развитии полноты по женскому типу у мужчин начинают накапливаться эстрогены в жировой ткани. Так что при избыточной массе тела целлюлит у мужчин бывает.

Читайте также:
Что такое нестенозирующий атеросклероз и как его лечить

Особенности появления целлюлита у беременных

Женщины в «интересном положении» находятся в особой группе риска образования целлюлита. Причиной тому служат постоянные изменения в организме и застойные процессы в клетках подкожно-жировой сетчатки. Ведь известно, что во время беременности женщина начинает стремительно набирать вес. Многие системы организма не успевают справляться с усиленными нагрузками и «включают» свою защитную реакцию. К ним относятся и клетки, которые останавливают свою репродукцию и начинают накапливать жидкость, жиры и токсины. Это приводит к образованию «апельсиновой корки».

Основные причины появления целлюлита

Существует минимум 15 причин развития целлюлита. Все они имеют свои определенные особенности:

  1. Гормональный сбой в организме. Он может произойти по ряду факторов: от неправильного образа жизни и вредных привычек до продолжительного приема сильнодействующих препаратов и стресса.
  2. Нарушение работы поджелудочной железы и, как следствие, нарушение обмена веществ.
  3. Венозная недостаточность.
  4. Лимфатическая недостаточность.
  5. Варикоз.
  6. Воздействие на организм вредных веществ (выхлопные газы, токсичные испарения отходов и проч.).
  7. Неправильное и несбалансированное питание. Особенно пагубное воздействие наблюдается от употребления фаст-фуда и сладкой газировки.
  8. Стресс и депрессивные состояния.
  9. Малоподвижный образ жизни (в особой группе риска — офисные работники).
  10. Беременность.
  11. Колебание в весе (резкое его снижение и увеличение).
  12. Бесконтрольный и продолжительный прием всевозможных медикаментов, включая БАДы и иные препараты.
  13. Пристрастие к алкоголю.
  14. Курение.
  15. Наследственная предрасположенность.

Это минимальный перечень, который можно отнести к первопричине возникновения целлюлита.

Этапы развития целлюлита и их особенности

Всего существует 4 стадии развития заболевания локального типа подкожных жировых клеток.

  1. Первый этап не вызывает никаких подозрений, так как «апельсиновая корка» еще не заметна. Незначительные бугристые неровности можно увидеть лишь в том случае, если сжать определенный участок кожи. Но в обычном состоянии она по-прежнему остается ровной и гладкой. Масштаб пораженных участков зависит от степени нарушения кровообращения и лимфатического обращения. Из-за низкого уровня оттока внутритканевой жидкости и недостаточного кровеносного снабжения клетки лишаются кислорода, в результате чего при любой необходимости начинают поглощать все то, что встречается на их пути. На теле могут легко возникать гематомы и появляться мелкие капиллярные сосудистые звездочки.
  2. Вторая стадия — визуальное присутствие целлюлита. Изменяется рельеф кожи, а при напряжении мышц видны вмятины и бугорки. Клетки продолжают увеличиваться в размерах, что приводит к отечности тканей и сдавливанию стенок сосудов. Ухудшается локальное лимфатическое снабжение и кровоснабжение. Замедляется совокупность процессов усвоения веществ и клетки, находясь в состоянии кислородного голодания, активизируют процессы липогенеза. В тканях скапливаются шлаки и токсичные вещества. Все процессы липолиза тормозятся. На этой стадии развития структурных изменений в подкожном слое тканевые волокна разрастаются, увеличивается их плотность.
  3. На третьем этапе развития неровности кожи и бугорки заметны даже тогда, когда мышцы ног и бедер абсолютно расслаблены. Если проводить терапевтический осмотр, то можно выявить, что температура тела в пораженных целлюлитом локациях значительно ниже, чем на остальных участках. Повышается чувствительность кожи. При сдавливании появляются болевые ощущения. Это происходит потому, что рост клеток достиг нервных окончаний соединительных тканей. Причем сам тканевый обмен нарушается, а пораженные клетки продолжают накапливать отходы и продукты обмена веществ. У женщин с третьей стадией целлюлита наблюдается расширение вен. Значительно уплотняются и становятся более толстыми капиллярные стенки. В структурно-функциональных элементарных биологических единицах строения накапливаются кислотные соединения, триглицериды и различные токсины. Тканевые мембраны плотнеют. В пораженной клетке прекращаются обменные процессы.
  4. Четвертая — это последняя стадия развития заболевания локального типа, имеющая ярко-выраженные запущенные формы. На коже отчетливо видны бугорки и ямки, сама она становится толстой и грубой. При тактильном контакте можно ощутить сильную боль. При пальпации чувствуются многочисленные узлы, имеющие разнообразные размеры. Наблюдаются обширные микроварикозы.

Профилактика целлюлита на начальных стадиях

Наиболее действенными методами профилактики целлюлита на начальных стадиях являются:

  • физическая активность;
  • диета;
  • антицеллюлитные кремы и гели;
  • антицеллюлитные массажи.

Физическая активность

Если говорить про физическую активность, то лучшим вариантом для профилактики целлюлита является ходьба — ходить 4-5 км в день будет достаточно. Важно заметить, что положительно влияет только ходьба в спортивной обуви или хотя бы на низком каблуке, потому что высокие каблуки нарушают распределение массы тела затрудняют кровообращение. Для представителей «сидячих» и малоподвижных профессий важно каждые полчаса-час разгонять кровь — пройтись, сделать несколько десятков приседаний, выполнить простые упражнения на растяжку.

Не лишней будет целенаправленная ежедневная активность — зарядка, посещение спортзала. В спортзале главным снарядом является велотренажёр. Отличные результаты в профилактике целлюлита на ягодицах и бедрах позволяет достичь «Хождение на ягодицах», также эффективны махи ногой вверх в положении лежа на боку. Обычные упражнения для пресса позволят держать в тонусе область живота, упражнения со скручиваниями полезны для талии. Для профилактики целлюлита хорошо помогают прыжки на скакалке и бег — это простые способы активизации обмена веществ, кровообращения и укрепления мышц.

Читайте также:
Деформация ногтей – причины, диагностика и лечение

Правильное питание

Если хотите избежать развития целлюлита — придерживайтесь диеты. Старайтесь минимизировать или исключить из рациона жирную и соленую пищу, фастфуд, сладкую газировку. Особенно негативно влияют на организм животные жиры. Сладости и мучное тоже следует свести к минимуму. Здоровое питание без фанатизма поможет избежать развития целлюлита — овощи и зелень, фрукты, натуральные соки, растительные масла, кисломолочные продукты, цельнозерновые каши, отварное нежирное мясо. Истощать себя не надо, но следить за здоровым питанием — обязательно.

Антицеллюлитные массажи и средства

Антицеллюлитные массажи вы можете делать себе сами — для этого вам понадобятся жесткая щетка или мочалка для принятия душа, например. Предпочтительно выбирать изделия с натуральным ворсом. Они отлично массируют кожу, улучшают циркуляцию крови и способствуют обмену веществ на клеточном уровне. Для этих целей можно приобрести и специальную массажную щётку, которую обычно используют в паре с антицеллюлитными кремом или маслом.

На начальной стадии использования этих средств будет достаточно, на более поздних — они актуальны как вспомогательная профилактика для закрепления результатов.

Виды целлюлита

Специалисты выделяют три основных вида целлюлита:

  1. Вялый (адипозный, жировой). Кожа рыхлая и мягкая, видны мягкие бугорки, которые могут легко менять свое расположение. Причина — неправильное питание.
  2. Твердый (фиброзный). Визуально заметны очень плотные комки на коже. Причиной такого вида целлюлита могут быть гормональные изменения или запущенные формы адипозного целлюлита.
  3. Отечный (водянистый). Визуально такой целлюлит практически незаметен. Он появляется при надавливании. Причем важно, чтобы за 2-3 секунды появившаяся ямка исчезла. Только тогда можно смело заявить, что у вас отечный тип целлюлита. Может возникать из-за гормональных сбоев, неправильного питания, чрезмерная задержка жидкости в ткани.

Салонные методы лечения целлюлита

Многие девушки, обнаружившие у себя целлюлит, пытаются самостоятельно решить проблему. Но следует понимать, что терапия в домашних условиях может быть эффективна только на начальных стадиях. В более запущенных случаях верным решением станет обращение в специализированный центр.

Современные салоны красоты предлагают огромный ассортимент услуг, которые направлены на борьбу с целлюлитом. Но как выбрать наиболее подходящую процедуру?

Выделим «топ-9 салонных методов лечения целлюлита» в наших центрах:

  1. LPG массаж — это запатентованный метод коррекции и моделирования фигуры с помощью французских аппаратов компании LPG Systems 9-го поколения — Cellu M6 Endermolab и Cellu M6 Integral. В результате воздействия происходит разминание плотной жировой ткани, выведение лишней жидкости из организма, сглаживание проявлений целлюлита и улучшение состояния кожи тела.
  2. LPG Alliance тела — это развитие предыдущего метода, массаж с использованием аппарата LPG Systems 10-го поколения. В результате этой процедуры происходит не только уменьшение подкожного жира, улучшение качества кожи и уменьшение клинических проявлений целлюлита, но и ярко выраженное укрепление стенок сосудов, что отражается на уменьшении проявлений варикоза и сосудистой сетки на поверхности кожи. Эта процедура идеально подходит для пациентов, у которых наблюдаются сосудистые проблемы. Эффект потрясающий — оздоровление всего организма, замедление процессов старения и моделирование гармоничной фигуры за короткий срок.
  3. Прессотерапия — разновидность лимфодренажа, суть которой в воздействии сжатым воздухом на лимфатическую систему, что происходит при помощи специальных корсетов и регулируется компьютером. С помощью процедуры улучшается кровоснабжение тканей, выводятся излишки жидкости и вредные вещества. Это способствует лечению тканей, пораженных целлюлитом.
  4. RF липолиз или радиочастотная терапия оказывает воздействие на уровне подкожно-жировой клетчатки, благодаря чему улучшается кровоснабжение, ускоряется процесс расщепления жиров, гипертрофированные жировые клетки перестают оказывать давление на кожу — в результате состояние кожи улучшается, целлюлит становится менее заметен.
  5. Ударно-волновая терапия — воздействие ударно-звуковой низкочастотной волны, которая проникает на глубину до 5 см и преобразуется в тканях в механическую энергию, разрушая фиброзные перегородки, стимулируя кровообращение, отток лимфы и активизируя синтез коллагена.
  6. Биостимуляция Futura Pro — аппаратная методика для гармонизации контуров тела, уменьшения целлюлита и укрепления кожи. Предусмотрены специальные антицеллюлитные программы.
  7. Озонотерапия позволяет уменьшить внешние признаки целлюлита на любых стадиях, корректировать объемы тела и осуществить лифтинг кожи.
  8. Салонные обертывания (горячее, холодное, грязе-солевое, с использованием морских водорослей и проч.) — древние методики, в основе которых — нанесение биологически активных веществ, с последующим наложением бандажей.
  9. Ручной классический антицеллюлитный массаж — традиционная процедура, способствующая улучшению кровообращения и обменных процессов в тканях, улучшению общего тонуса кожи. Это не только полезно, но и очень приятно!

Процедуры LPG массажа

Это современные аппаратные методики расщепления жировых отложений, которые можно назвать одними из наиболее эффективных в профилактике и устранении целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж проводится 1-3 раза в неделю. Результаты заметны уже после первых процедур. Массаж проводится в специальном эластичном костюме, что минимизирует риски повреждения кожных покровов.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: